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一 COLLECTION OFTEACHING PLANS 体 育教学 ／2O 0年第 2期 编【者按】：曾几何时，具有着较高锻炼价值和场地要求低的耐久跑成了枯燥、单调的代名词。学生怕学，老师怕教，成 为了 。鸡肋 。学生耐久能力的持续下降，阳光长跑的不断深入， “以学生的发展为中心 的教育理念的渗透，使得耐久 跑重新进入了老师们的视野，倒是应了 。是金子就会发光 的俗语。本期采用的教学设计 (或片段)都比较好地体现了激 发学生的学习兴趣，在手段与方法上作了深入的探究，还有的文章关注到了学生的个体差异，让学生根据 自身能力选择跑 段。略有遗憾的是大家在关注激发学生兴趣的时候，很少关注怎样科学地跑步，在收到的教案中有的老师也提到了穗试学 生的心率，但是什么样的心率为合适，心率溯试在教学中的作用是什么，这些都没有说清楚。 巧用长跳绳 趣学耐久跑 文／牟先涛 r 课的特色 学 ，将枯燥乏味的耐久跑教学设 组 ”成 员之 间的团结协作 的