正确认识和探索“科学训练”.pdfVIP

2010年 2月 延安大学学报 (社会科学版) Feb，2010 第 32卷第 1期 Journ~ofYananUniversity(Soci~Science) Vo1．32 N0．1 正确认识和探索 “科学训练’’ 张智颖 ，郑 兵 (延安大学 体育学院，陕西 延安 716000) 摘 要：科学训练是具有探 索性和创造性的实践过程，是运动训练科学化的内核。科学训练是运动训练追求的一种理想 模式，是运动训练的最高境界，它有赖于各个环节、因素的整合。正确理解和深化对 “科学训练”的认识，可以避免 “时间战”和 “消耗战”，避免 “过度训练”的出现，提高训练效率。 关键词：科学训练；科学发展观 ；训练效率 中图分类号：G42 文献标识码：A 文章编号201O)01’-0119—04 收稿 日期 ：20o9— 10—24 作者简介：张智颖 (1964一)，女 ，陕西延安人，延安大学体育学院副教授。 进入 20世纪90年代 中后期 ，随着市场经济的发 维等客观规律的分科的知识体系；合乎科学的，合理 展 ，竞技体育的职业化，运动队管理模式和竞赛模式 的…。吴声洗认为，“科学训练”是在科学技术构成 发生了变化 。一些运动队由专业体工队模式变成了 运动训练的独立子系统之后，增加了科技投入要素的 职业俱乐部模式，一些比赛 由赛会制变成了赛季制， 训练方式 。 多种赛制的走训制代替了集训制，教练员由清一色的 科学训练是一项复杂的系统工程 ，它涉及训练过 国人变成了许多项 目直接 由外籍教练训练，运动员的 程的方方面面，包括 了科学选材、科学诊断、系统 目标 价值观在不断变化，运动队伍的管理难度加大，人们 体系、训练计划和训练组织实施 的科学安排与控制、 对 “科学训练”的呼声更高了。当人们重提 “科学训 科学恢复、科学监测、情报信息、文化生活等的科学管 练”的时候，在运动训练实践中对它的理解却出现了 理等等，此外还与社会 、学校、家庭有着千丝万缕的联 偏差 。有些项 目的训练工作存在表面化、形式化的问 系 。 题，训练蜻蜓点水，难度降低、要求下降，练战分离；有 科学训练最重要的内涵，就是遵循运动训练过程 些项 目片面强调 自己的特殊性 ，忽视艰苦训练、严格 的客观规律进行训练。科学训练的实质还在于按训 要求的基础作用，训练次数和负荷偏少、偏小；有些项 练过程的客观规律去进行训练。这是对科学训练本 目把 “科学训练”同技术创新割裂、对立起来 ，完全否 质的揭示，也是多数人对科学训练 内涵的理解。诚 定 “科学训练”，认为体育训练就是苦练，就是增加训 然，遵循客观规律是科学训练的基本要求 。因为客观 练次数、延长训练时问，运动员长期处于被动状态，训 规律在一定程度上反映了事物发展过程 中与相关事 练效益很低。片面强调 “科学”性 ，忽视艰苦训练、严 物之间内在 的、本质的、必然的联系，只要深刻地认识 格要求，练赛脱节 ；是以 “科学训练”为由否定 “苦”的 到了训练过程中的客观规律，并付诸于实践 ，运动训 作用，强调 “科学”，丢掉了 “从实战出发”这一核心， 练活动也就具备了科学性，在一定程度上就步人了科 忘记了运动训练过程是一个艰苦的向人体极限挑战 学训练的殿堂。 的过程，致使运动员 “骄娇”二气滋长。所以要坚持 二、“科学训练”就是训练中的观念更新 用科学发展观来正确认识 “科学训练”。 思想是行动的先导，任何一项重大的变革都是 以 一 、 正确认识 “科学训练”的内涵 转变观念为前提的。观念更新是推动事物发展的积 “科学”在语义学上释义为：反映自然 、社会、思 极动因，树立新观念方有新作为。社会实践的不断发 119 展不仅孕育了观念转变与更新的要求，而且也决定了 应用科学与基础科学的辩证关系，重视基础科学和前 观念转变与更新是一个不断发展的过程，不可能一劳