上海市3种不同职业群体亚健康状况调查分析及运动处方对策.pdfVIP

上海市3种不同职业群体亚健康状况调查分析及运动处方对策 上海市3种不同职业群体亚健康状况调查分析 及运动处方对策 周 萍，李 红 摘 要：采用文献资料研究、专家访谈、问卷调查、数理统计、逻辑分析等方法，对上 海市高校教师、警察和医务人员这3个健康高危群体进行现状分析，并根据调研结果，针对3个 群体的亚健康状况以及各自的职业特点，进行特定的运动处方研制。 关键词：上海；职业群体；亚健康；运动处方 运 中图分类号：G804.49文献标志码：A 文章编号：1006-1207(2011)04-0050-08 动 Survey on the Sub-health Statu s of the 3 Different Professional Groups in Shanghai and the Relative 训 Exercise Prescriptions 练 ZHOU Ping, LI Hong (Tongj i University, Shanghai 2 00092, China) 与 Abstract: By the methods of literature study, experts interview, questionnaire, statistics and logic analysis, 人 the pap er mak es an analy sis of the thr ee health high-risk groups of univer sity teacher s, policemen and 体 medical per sonnel . Based on the r esult of the survey, the au thor ha s pr ep ared some special pr escriptions accor ding to the sub-health statu s and the r esp ective pr ofessional characteristics of the three gr oup s. 科 Key words: Shanghai ; professional group ; sub-health; exercise prescription 学 20世纪80年代中期，前苏联学者N·布赫曼教授把介 3个群体都具有工作强度大、心理压力及家庭压力大、生活 50 于健康 （第一状态）与疾病 （第二状态）之间的状态称为“第 缺乏规律、缺少体育锻炼等情况，是出现亚健康状况的高 三状态”，其他学者也将这种状态称为潜病状态、灰色状态、 危群体。而这些群体又是国家保持稳定发展和前进的重要动 病前状态、临床前期、亚临床期及不定陈述综合征、亚疾病 力，是国家的重要人才和栋梁，因此有必要对上海市的3个 [1] [2] 状态、游离状态、潜临床、次健康等 。我国学者王育学 健康高危群体进行一次现状调查，了解该群体中处于亚健康 于20世纪90年代将其定义为 “亚健康状态”，即不健康但 状态人群的情况，并根据调研结果，结合亚健康人群的职 又没有疾病的状态。他认为在多数情况下，健康、亚健康和 业等因素，进行特定的运动处方研制。从而为高校教师、 疾病状态是一个不间断的连续过程，亚健康状态居中，其上 警察及医务人员的体育锻炼提供科学、有效的 “课程表”， 游部分与健康状态重叠，其下游部分又与疾病相重叠，在重 促进亚健康群体的身心健康水平。针对高校教师、警察和 叠部分可能与健康或疾病状态模糊而难以区别。亚健康 （分 医务人员开展亚健康状况的调查分析具有较强的现实意义， 为躯体、心理、社会适应亚健康）作为一门新兴学科和重要 有较高的可行性和创新性；针对3个群体的亚健康状况，以 研究领域，近年来国内外对于不同群体的亚健康状况进行了 及各自的职业特点，提出科学、