武术第三次课(手型、步型学习).pptVIP

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  • 2017-08-26 发布于河南
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第三章武术基础教学 曹英 教学内容 武术的三种手型 武术五大基础步法 五步拳 教学目标 1 让学生了解武术,认识武术,激发学生对 武术运动的兴趣并能体验“精、气、神”的武术风格 2 通过对武术基础知识的学习,发展学生灵敏 性、协调性和柔韧性; 3 在学习动作的过程中,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。 教学重难点 重点:武术基本步法的学习 难点:步法与冲拳相结合的练习 基本部分 1、对武术的认识 2、三种手型的学习 3、五大步法的介绍和学习 三种手型 一、 拳 二、 掌 三、 勾手 掌 勾手 掌 五大步法 一、弓步 二、马步 三、歇步 四、仆步 五、虚步 弓步 马步 歇步 仆步 虚步 思考 教师展示一段武术套路 学生观察图片和欣赏教师展示的武术套路!回答:这段套路中用了那些步法和手法? 结束部分 1、回答上述套路所用有哪些手法和步法! 2、回忆本课的学习内容; 3、总结! * *

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