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大学生拓展训练策划书 一、活动背景 大学生拓展训练旨在全面贯彻党的教育方针，遵照“四个统一”的要求，坚持面向现代化、面向世界面向未来的原则，以培养大学生的综合能力为核心，以激发创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的各方面能力，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”德智体美全面发展的社会主义事业建设者和接班人。 二、活动目的： 1.激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。 2.激发和强化他们运用和发挥团队智慧，增强集体创造力。 3.启迪学生的创造力，体会策划应对的重要性。 ：三、活动项目 1、信任背摔： 这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 2、倒跑接力： 每组人员手持接力棒倒着跑一个来回，然后将手中的接力棒交给下一位队友又跑一个来回，一直跑到所有人跑完，哪组先跑完哪组就胜利。 3、人心齐 泰山移： 所有组员站在一起一支脚绑在一条木板上，另一支脚绑在另外一条木板上，然后向前进。路程为20米，速度最快的一组获胜。 4、滚雪球: 每组十人，男女各五人，场地长20cm，起始点和终点各有标志物，第一人从起始点跑到终点处绕过标志物再返回，然后拉起第二个人的手再跑过去绕过标志物返回，再拉起第三个人的手······如此往复。最后全部队员一起拉手跑回起点为结束。以用时得多少来评分。（过程中不能脱手，必须手牵手） 5、系在一起: （1）让队员们紧密地围成一圈（人数为双）； （2）队员们伸出自己的右手握住自己对面队员的右手，左手则握与自己不相邻的队友的左手。一旦抓住后就不许松开； （3）现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。 6、大树松鼠：（主持人一名） （1）首先自由组成小组，一个小组里有一棵大树两只松鼠 (2）主持人喊“大树”时，大树不动，松鼠赶快钻到别的大树里去；主持人喊“松鼠”时，松鼠不动，大树赶快跑到别的松鼠那，跟其他大树组成树；主持人喊“地震”时，大树和松鼠都要动，重新组合。 (3)每一次被留下的那个要接受惩罚，或者给大家表演。 7、无领导小组讨论： (1)所有参加活动的人由抽签决定分组，组别分别是A、B、C、D、E五组，抽到相同字母的自成一组。同组成员坐到一块，共同完成无领导讨论。 (2)由主持人将讨论材料发到各小组 (3)材料发完开始计时，每个小组讨论时间均为15分钟，在十五分钟时间内，各小组完成材料提供的题目讨论，并在最后3分钟选出陈述人并陈述小组讨论结果。 附：材料： 某天上午，你们坐飞机从某城到某城，在经过一个没有人烟的雪野时，因大风雪飞机失事坠落到山林中。此时，气温低达-15度。该机是双引擎机，可坐10人，失事后机身多处撞伤，并引发大火，飞机驾驶员及一名乘客死亡，其他9人则无重大伤害。 飞机驾驶员还来不及告诉大家飞机的正确位置时就死亡了。但在飞机失事之前，你曾注意到飞机的高度显示，飞机是在3000M左右。失事地点正好在雪线下不远，地面崎岖不平，树林茂密，乘客们穿着秋装，但每人有一件大衣。 15件物品：该地区的航空地图、大型手电筒、四条毛毯、一支手枪及十发子弹、一支雪橇、一小瓶白酒、一面化妆用小镜子、一把小刀、四副太阳镜、三盒火柴、一瓶军用水、急救箱、十二小包花生米、一张塑料防水布、一支大蜡烛。 问题： 在飞机爆炸之前，这群乘客从飞机中抢救出15件物品，请你将这15件物品按照对生存的重要性，挑选出5件最重要的东西并进行排序，并说明理由。 发言要求： 每个人站起来先做团队的主要介绍，然后简要陈述自己选出的五件物品及五件物品的排序的理由。 8、抽条: 将同学分成四个小组，每个组派出1个代表上台，组织者提前做好下面四张纸条 1）请在下列动词中挑出一个您比较喜欢的 跳跃、摇头、