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把健康吃出来－把疾病吃回去13盘DVD作 者：于丹、朱良春、陆广莘等出版社：中国青少年音像出版社出版日期：2010年1月出版开 本：0册 数：0光盘数：13盘DVD定价：680元??优惠价：390元进入20世纪，书籍已成为传播知识、科学技术和保存文化的主要工具。 随着科学技术日新月异地发展，传播知识信息手段，除了书籍、报刊外，其他工具也逐渐产生和发展起来。但书籍的作用，是其他传播工具或手段所不能代替的。在当代, 无论是中国，还是其他国家，书籍仍然是促进社会政治、经济、文化发展必不可少的重要传播工具。详细介绍：于丹、朱良春、陆广莘、孔令谦、黄建始、范志红、王宜、宋坪做客北京电视台讲述《把健康吃出来/把疾病吃回去》 专家简介 于?丹：北京师范大学艺术与传媒学院副院长、中国古代文学硕士、影视学博士、文学博士、教授、博士生导师。 王?宜：著名营养专家，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，中国烹饪协会美食委员会理事营养专家。 宋?坪：中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师。 范志红：中国农业大学食品科学与营养学院副教授，食品科学博士。 孔令谦：“京城四大名医”之一孔伯华嫡孙,曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，现任孔伯华养生医馆馆长。 黄建始：北京协和医学院院长助理兼公共卫生学院院长，北京市健康教育协会副会长。 朱良春：92岁高龄，曾任南通市中医院院长28年，对于风湿病、癌症、肝硬化等疑难重症深有研究，屡见奇效。对于虫类药的临床应用最有心得。 陆广莘：83岁，中国中医科学院资深研究员。他提出的“肝血风瘀”和“脾津痰湿”两大课题，为探索中医基础理论和发展中医实验科学作出了独特的贡献，著有《中医学之道》一书。 详细目录 一、于丹请教生命，探求健康养生之道 愿这些滋养生命的法则能让我们的生命从此更坚强，从容地面对这个变化的世界，面对更多的人生挑战 二、健康美丽好肌肤养生方法 1、透过体质看皮肤（上） 2、透过体质看皮肤（下） 3、去除斑点?美白肌肤 4、五种脸色看健康 三、葱、姜、蒜的食疗养生功效及食用方法 1、葱的神奇功效 2、大蒜的神奇功效 3、姜的神奇功效 四、我的健康我做主 1、锻炼身体对健康的作用 2、去掉健康危险因素，可以活得更好，活得更长 3、简单的方法（说唱法）测试锻炼强度，寻找适合自己的强度 4、吃补品要因人而异，对待保健品的科学观点 5、万能的保健品—水 6、没有绝对的健康 7、在不该去世的年龄去世 8、青蛙的故事 五、你吃对了吗?科学饮食吃出健康 1、巧用厨具保健康 2、好脂肪?坏脂肪 3、选择最健康的调味品 4、破解食物相生相克的奥秘 5、五谷宜为养?失豆则不良 6、调料的保健奥秘 7、饮食“凉” 六、食疗养生篇－教您如何把病吃回去 ?本集解释了养生的道理和原则，特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法。讲述了阴虚体质的调理、内热虚火的消除、脾湿体质的保养 ?孔令谦先生对高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，及头疼、女性病等常见病，进行中医辨证分析，并且给出养生和食疗调整方案把健康吃出来－把疾病吃回去13盘DVD把健康吃出来－把疾病吃回去13盘DVD把健康吃出来－把疾病吃回去13盘DVD于丹、朱良春、陆广莘、孔令谦、黄建始、范志红、王宜、宋坪做客北京电视台讲述《把健康吃出来/把疾病吃回去》 专家简介 于?丹：北京师范大学艺术与传媒学院副院长、中国古代文学硕士、影视学博士、文学博士、教授、博士生导师。 王?宜：著名营养专家，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，中国烹饪协会美食委员会理事营养专家。 宋?坪：中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师。 范志红：中国农业大学食品科学与营养学院副教授，食品科学博士。 孔令谦：“京城四大名医”之一孔伯华嫡孙,曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，现任孔伯华养生医馆馆长。 黄建始：北京协和医学院院长助理兼公共卫生学院院长，北京市健康教育协会副会长。 朱良春：92岁高龄，曾任南通市中医院院长28年，对于风湿病、癌症、肝硬化等疑难重症深有研究，屡见奇效。对于虫类药的临床应用最有心得。 陆广莘：83岁，中国中医科学院资深研究员。他提出的“肝血风瘀”和“脾津痰湿”两大课题，为探索中医基础理论和发展中医实验科学作出了独特的贡献，著有《中医学之道》一书。 详细目录 一、于丹请教生命，探求健康养生之道 愿这些滋养生命的法则能让我们的生命从此更坚强，从容地面对这个变化的世界，面对更多的人生挑战 二、健康美丽好肌肤养生方法 1、透过体质看皮肤（上） 2、透过体质看皮肤（下） 3、去除斑点?美白肌肤 4、五种脸色看健康 三、葱、姜、蒜的食疗养生功效及食用方法 1、葱的神奇功效 2、大蒜的神奇功效 3、姜的神奇功效 四、我的健康我做主 1、锻炼身体对健康的作用 2、去掉健康危