第四讲职业规划从认识自己开始.ppt

第四讲 人生从选定方向开始 职业生涯规划的五大要素 知己、知彼、抉择、目标、行动。 知己与知彼的联系 认识自己的方法 非标准化评估： 回想、自我陈述、提问、清单列表、活动分析 标准化评估：测评 小测验：选择你最喜欢的动物 你是哪一个？ 你最喜欢哪一个？ 提醒： 凡是测量都存在误差，勿盲信 出现不符情况，请重新审视自己或与他人沟通 人格、兴趣没有好坏，只有跟工作结合才有适合不适合 气质与职业 气质类型的心理特征： 感受性、耐受性、不随意反应性、反应的敏捷性与灵活性、可塑性与稳定性、内外向性、情绪兴奋性、情绪和行为特征 气质与职业 性格与职业 性格：一个人在个体生活过程中所形式的，对现实稳固的态度以及与之相应的行为方式。 性格是建立在先天素质的基础上的；但受后天影响很大，可以改变。 性格与职业 性格与职业 行为风格与职业 广义：指一个人的一般行为特点，是个体在过去的生活和工作经历中逐渐形成的稳定的行动方式和行动倾向。 狭义：指认知风格或认知方式，是人们在认知活动中所表现的个别差异，即个体知觉、理解、储存、和利用信息的独特而又稳定的方式。 MBTI类型划分的标准 态度倾向Energizing ：外倾/内倾 Extraversion (E) vs. Introversion (I) 接受信息Attending ：感觉/直觉 Sensing