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封面： 职业生涯规划书 姓名： 学校： 学院： 专业： 日期： 六、职业生涯规划书的格式 内容：前言 自我认知：兴趣、性格、能力、价值观 自我环境认知：个人经历、专业背景、家庭背景、社会资源 适应职业认知：行业现状、前景分析；组织状况分析； 职业（岗位）需求、要求、晋升通路分析 职业选择决策：SWOT分析法、平衡单法 职业抉择结论： 目标规划：人生目标：可行性分析——路径、优势及可能存在的障碍 中期计划：目标、条件准备（大学毕业 10年目标） 短期目标：目标、条件准备（以大学为期限、细化到年） 计划控制：可能的职业调整、原因、条件准备 结束语： 利用所学的理论、实践知识，制定自己的职业生涯规划，完成详细的“职业生涯规划书”。 要求：一、长、中、短期目标应根据自己实际制定， 具有一定的挑战性和可操作性。 二、作业必须电子打印，提交书面作业的同 时提交电子版。 执行？ 能够执行——符合实际！ 严格执行——当作指南！ 适时调控——变化发展！ 作业 《大学生职业生涯规划》课程讲义 《大学生职业生涯规划》课程讲义
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