原创力文档- 3
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- 2017-08-24 发布于上海
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第一课 保护视力
一、教学目的、要求：
让学生了解正确用眼，保护视力的重要性。
二、教学重点、难点：
重点：教会保护视力的具体方法。
难点：从小养成保护视力的良好习惯。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、介绍视力的重要性：视力是很重要的，因为我们做每一件事都要用自己的眼睛来辨别。如果视力不好，眼睛所起的作用就不大，如果没有视力，眼睛就失明了。
2、介绍视力不好的原因：当我们学习的时候，如果眼睛长时间近距离工作，就容易出现近视眼，看远处物体时就不清楚了。少年儿童在学习期间，不仅长知识，身体也长得快，眼球还在发育。要特别注意用眼卫生，看书写字的用眼负担不能太重。
3、保护视力的方法主要有：
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25－0.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
⑤不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑥戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
四、思考题：
1、体检时，你的视力是多少？
2、看书写字时眼睛距离书本的正确距离是多少？
第二课 课间要休息
一、教学目的、要求：
使学生了解课间休息对健康、学习均有好处。自觉做到课间休息。
二、教学重点、难点：
重点：课间怎样休息。
难点：认识课间休息对学习和健康的关系。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、课间为什么要休息？
当我们上完一节课后，由
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