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华中师范大学体育心理学
名词解释
1 成就动机:是一种较高级的社会性动机,是指个体积极主动地从事自认为重要或有价值的活动,并力求达到完美、取得优异成绩的心理倾向。
2 体育学习动机:是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的一种内部心理动因。(它是在学生体育学习和锻炼活动需要,以及体育参与环境诱因的相互影响下产生的)
3 心理技能:是通过练习形成的影响个体心理过程和心理状态的心理操作系统。
4 心理技能训练:是有目的、有计划地对学生的心理和个性特征施加影响的过程,也是采用特殊的方法和手段使学生学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程。
5 应激:是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性的非特异性适应的反应,又称为应激反应。
6 心境:是一种微弱、平静而持久的带有渲染性的情绪状态,往往在一段时间内影响人的言行和情绪。
7 激情:是一种强烈的情绪表现形式。它往往发生在强烈刺激或突如其来的变化之后,具有迅猛、激烈、难以抑制等特点。
8 体育团队:体育团队有广义和狭义之分。广义的体育团队是指为了共同目标而组成的各种人群组合体,团队成员有共同的目标和群体规范意识,有人际互动关系,情感上相互依赖,并对体育活动或比赛的绩效共同负责。狭义的体育团队是特指以获取竞技比赛锦标为目标而组建的,长期从事专门训练和比赛的专业(职业)运动队。
9 胜任特征:是基于工作情景的,由个体的动机、特质、自我形象、态度或价值观、某领域知识、认知或行为技能所构成的,能判断一个人能否胜任某项工作并最终促成其产生优秀工作绩效的各种个体特征的集合。
10体育心理学:是研究人们在体育活动(包括体育教学、课外运动训练、课外体育比赛、课外体育锻炼等)中的心理现象与规律的科学。
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体育心理学第一章 体育心理学概述
1.体育心理学:是研究体育运动这一特定情景中的心理和行为的科学。具体而言,体育心理学是研究体育运动情境中认知、情感和行为的科学。
2.体育心理学、运动心理学、锻炼心理学的关系?1体育心理学:主要研究目的是提高教与学的效果;主要研究对象使学生,也包括教师。其侧重研究体育教学过程中的心理现象,特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。2运动心理学:主要研究目的是提高训练效果和比赛成绩;主要研究对象是运动员,也包括教练员。其侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象,特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。3锻炼心理学:主要研究目的是参与体育锻炼的前因和心理效应;主要研究对象是大众。其侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。期集中研究体育锻炼对参与者心理健康康的作用,具体研究锻炼者参与体育锻炼的动机、体育锻炼的坚持性、体育锻炼成瘾以及体育锻炼对心理健康的影响等问题。三者研究的共同点在于:第一,研究的对象都是参与身体活动的人。第二,研究的内容涉及从事身体活动中人的心理现象,如认知、情感、动机、个性等。第三,研究方法相同。
3.体育心理学学科性质、研究任务和学习目的?1学科性质:既是一门理论学科,又是一门应用性很强的学科,也是体育教师必须掌握的教育学科。2研究任务:有理论与实践两个方面。1)理论任务:揭示体育活动与人的心理之间的关系;揭示体育教学条件下的动作技能的获得和发展心理规律及丰富普通的心理学和社会心理学有关方面的内容。2)实践任务:直接为体育课、课外体育活动和体育竞赛服务,即为有效的进行体育教学、锻炼和竞赛提供科学的心理学依据。3学习目的:一是理解心理因素如何影响个体在体育运动时的生理表现。二是理解参与体育活动如何影响一个人的心理发展、健康和幸福。
4.体育性理学的研究方法?1实验研究法:实验室实验法、自然实验法、准试验法2现场研究法:知道实际的现场进行询问或观察的一种研究方法3心理测量法:指使用心理学家已经编制好的标准化测量工具来进行研究的方法。
5.体育心理学多维性的含义是什么?体育心理学是一门包含多种学科的研究和实践领域,这些学科的理论和方法都能从不同的角度解释身体练习中的心理学问题,并可加以应用,同时也促进了体育心理学学科的发展,具体学科有:1体育社会心理学2发展运动心理学3认知运动心理学4教育运动的心理学5临床运动心理学6个性运动心理学7运动生理心理学8锻炼心理学和运动损伤心理学。
6.体育教师的工作特点及体育活动的特点?1体育教学活动的特殊性:体育教师心理上的紧张;体育教师的生理负荷大;体育教师在进行户外教学活动。(各种特殊条件,要求教师具备特殊的心理素养)2体育教师必须了解自己的工作对象:只有掌握了学生的心理活动规律,才能有效的完成体育课的教学任务。3体育教学是一个复杂的过程:体育教学除了掌握一般的心理活动规律之外,还要
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