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心里调适能力试卷?试题 总分值 100.0分 判断题部分(每小题3.0分,共30.0分) 第?1?题. 经济指数显示生产能力和生活水平，心理指数显示人文保健和人文关怀，在追求经济指标的同时，还要重视心理健康方面的问题。 A. 正确 B. 错误 标准答案： A 第?2?题. 生活当中的矛盾是由于相互不理解，误解产生的，在人际交往中要相互理解；情感世界互相认同；思想相同沟通；经历上相互欣赏。 A. 正确 B. 错误 标准答案： A A 第?3?题. 意识的自我是要做一个高尚的人；一个有道德的人；一个纯洁的人；一个有创造性的人。 A. 正确 B. 错误 标准答案： B 第?4?题. 一个人的情绪如果整天处在低潮，体内抵御肿瘤细胞的能力就会下降20%以上，心理的健康与平衡对于生理的健康非常重要。 A. 正确 B. 错误 标准答案： A 第?5?题. “心里枯竭”的原因包括：身心疲惫、焦躁不安、生活没有规律、应酬多、工作忙、讲企业竞争压力大和生活节奏太快。 A. 正确 B. 错误 标准答案： A 第?6?题. 心里一些阴暗、不健康的东西得不到及时排解，可能会患上各种各样的疾病，同时还会造成身体的疾病。 A. 正确 B. 错误 标准答案： A 第?7?题. 心理世界失衡的主要原因是对自己的认知能力很弱，不能很好的看待自己，会造成过分的自卑、狂妄、矛盾、困惑。 A. 正确 B. 错误 标准答案： A 第?8?题. 家庭、孩子、住房、工资、穿着、身体状况，这些都是社会的自我，人如果没有社会的自我，就无法生存。 A. 正确 B. 错误 标准答案： B 第?9?题. 世界精神病协会年会发表的数字表明，目前我国有20%的人存在不同程度的心理障碍，45% 的人患有不同程度的精神疾病。 A. 正确 B. 错误 标准答案： B 第?10?题. 癌症病人一般有某些特定的性格特征，如：性格内向，表面逆来顺受，内心怨气冲天；情绪抑郁，好生闷气，不爱宣泄；心情总是处于紧张、焦虑状态；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但内心又不情愿；害怕竞争，逃避现实等。 A. 正确 B. 错误 标准答案： A 单选题部分(每小题2.0分,共40.0分) 第?1?题. 幸福感是一种心理体验，它表现为在（ ）基础上产生的一种积极心理体验。 A. 心理满意度 B. 生活满意度 C. 家庭满意度 D. 社会满意度 标准答案： B 第?2?题. 高度暗示性、戏剧化性格、好胜、情绪不稳定的人，易患（ ） A. 哮喘病 B. 溃疡病 C. 癔症 D. 偏头痛 标准答案： C 第?3?题. 如果常年处于（）之中，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病与心脏病的风险自然也就大了。 A. 慢性压抑 B. 激情 C. 沮丧 D. 嫉妒 标准答案： A 第?4?题. （）指从多个角度看问题，要把压力变成动力，正确处理工作当中遇到的难处、不顺心的事情、解决不了的矛盾，积极的克服难关。 A. 真心对待同事 B. 积极面对压力 C. 自然面对荣誉 D. 淡心对待名利 标准答案： B 第?5?题. （）就是对事情、发展、面临的环境能作出判断、发现一些事情的来龙去脉。 A. 观察判断能力 B. 预测未来能力 C. 回忆细节能力 D. 快速反应能力 标准答案： A 第?6?题. （）是一种心理体验，它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断，又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断，它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。 A. 幸福感 B. 安全感 C. 满意度 D. 自我认知度 标准答案： A 第?7?题. 心理学研究当中发现，一个人对自己的认识和评价自己的能力越强，人的（）水平越高，这个社会成熟水平就越高。 A. 社会意识 B. 自我认知 C. 社会道德 D. 自我评价 标准答案： B 第?8?题. 情绪的三大状态包括（） A. 心情、激情、态度 B. 心境、感情、感应 C. 心境、激情、应急 D. 态度、感应、应激 标准答案： C 第?9?题. （）是害怕、担心和愤怒等情感的混合体，这三种情感会使人一触即发，妒火大发的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。 A. 焦虑 B. 妒忌 C. 羡慕 D. 攀比 标准答案： B 第?10?题. （）指在工作岗位上，珍惜在一起的难得缘分，把每个人都放在自己的心上，长期以来会相互感应，形成一个良好的心理氛围。 A. 真心对待同事 B. 冷眼面对诱惑 C. 自然面对荣誉 D. 淡