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《大学新生入学教育》 , 第2页 大学应是追求理想的净土，而不是贪图事受的乐园；大学应是展示才华的舞台，而不是坐享其成的保险箱。 今天，同学们带着年轻的激情与梦想跨入校园，几年之后，同学们又将带看大学给予的知识、智慧、自信与力量走向社会。人生的道路很漫长，大学阶段是关键。当同学们身处新的校园环境，面对发展学习的机遇，一定会激动万分，除去了中学时代繁重的学习任务与升学压力，许多同学更是处在兴备、欢乐之中。但是，当同学们沉浸在对大学生活和美好未来纳侵保之中时，却有同学可能由于对新环境缺乏心理准备，而感到困惑、迷茫、空虚，无所适从，一时无法确立新的目标，无法找到现实自我的准确定位，以致对过去的自我、理想的自我的否定，从而导致生活学习不适应；由于环境和角色的变化，打破了先前对 大学生活所怀有的浪漫梦幻，而丧失信心和斗志。 为了能更好地帮助大学新生顺利完成角色转变，冬快适应大学的新生活，防止由于不适应新的、独立的生活而产生心理问题，积极投入到大学的学习生活，我们组织了部分有理论与实践经验、长期从事学生工作的教师编写此书。本书共分七幸，由湖北工业大学毛小桥同志担任主编，湖北大学熊德彪教授给予了具体指令，全书由湖北工业大学商贸学院院长金勇教授审定。各章的撰写分工如下：第一章毛小桥，第二章吴凤杰、毛小桥，第三章、第七章王丽坤，第四章周希林，第五章任又华，第六章胡春森。这些章节内客涵盖了大学阶段中的学习、生活、工作、创业、人际交往等各个主要方面。我们希望通过这本书的引手，帮助同学们更进一步地理解和认识大学生活，学会抓住机遇，学会做人、做事、做学问，学会规划自已的大学生涯，走向成功。 编 者 2006年7月 L连长职责 ①根据方案，制定训练安全措施，严密组织全连训练，防止事故发生。 第三章 大学生的心理调适 由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学新生产生不适应，有的甚至发展成心理障碍。只有在短期内尽快调整自己的身心，转变个人角色，才能给今后的大学生活奠定良好的基础，才能有效而成功地度过大学时代。 第一节 大学新生可能出现的心理问题 面对新的学校、新的老帅、新的同学、新的生活，大学新生一定会感到兴奋而激动，新鲜而愉快。但是，新鲜过后．往往就有部分学生出现种种的不适应，主要表现为： 一、环境变化引起不适应，产生失落心理 理想中的大学与现实的不一致而产生失落感。中学生想象中的大学是神秘的、浪漫的和完美的c他们往往在入学之前心里就有了一个关于大学生活的模式：春风得意的大学生、满腹学问的老教授、宽敞明亮的大教室、风景如画的校园环境、丰富多彩的文化生活、浪漫的同学情趣等等。然而这种美好的期望会在他们进人大学后逐渐减少，直至幻灭。原来大学生活并非想象中的那么诗情画意，不过是教室、宿舍、食堂“三点一线”的枯燥生活，现实与理想的差距太大了。还有人会抱怨说，真没想到堂堂大学，教学设备有的甚至不如中学，师资水平也不过如此，图书资料贫乏。也有人后悔自己高考不理想，或是填报志愿时受到老师、家长的左右，所上大学并非自己所愿，所学专业自己并不感兴趣。面对这种情况，大多数同学积极调整，主动适应大学的新环境；而有的学生则依然若失，忧心仲仲，情绪低落，感到前途渺茫，因惑失望，从而形成失落心理，甚至产生退学的念头。 角色转换的不适应。社会是个“舞台”，每个人都是个“角色”。人的社会角色不时会转换，由中学生变成大学生，这便是一种角色转换。 进入大学后，在强手如林的新生集体里，面对新一轮的排列组合，有些同学从高中时的鹤立鸡群变成大学里的平庸之辈，昔B的优越感已荡然无存，好像是河流汇人大海一样，变得不再起眼，不再是老师、同学经常关注的对象，总觉得事事不如别人，越想越沮丧以至于心灰意懒，再也找不到原来的自信。于是在心理上产生一种失落感和强烈的自卑感。有一位男大学生，中学时代曾是班上的佼佼者，并以当地高考第一名的成绩考上了北京莱名牌大学。这所大学汇聚了来自全国各地的学习尖子，相比之下，他第一学期的成绩徘名顶多算是中下等，还有一科不及格，这使他产生严重的失落感和自卑感，最后他竞跳楼自杀了。 高考前学习成绩的好坏是衡量一个学生能力、素质高低的主要指标，而进入大学后，学习成绩不再是衡量一个人好坏优劣的唯一标准，取而代之的是每个人自身的全面素质和综合能力，表现在服界学识、文体特长、组织才干、人际关系乃至身体容貌等方面。在这种情况下，要么奋起直迫，迎头赶上，要么停滞不前，e卑自责，导致自我评价失调。再有来自农村、山区和贫困地区的学生，或因为家庭经济条件差被人轻视，或因为浓重的乡音遭人鄙视，或因为孤陋寡闻伯别人嘲笑，自感与人相形见细，总有“见人矮三分”的感觉，于是沉默寡言、自我封闭，导致自我认识的困惑。