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母乳喂养的健康指导
主讲:陈华丽主管护师
时间:2011年6月23日 18:00—19:00
地点:六楼会议室
参加人员:全院护理人员
内容:
一、母乳喂养的好处
母乳喂养婴儿室自然界赋予人类的本能,是母亲的责任,更是婴儿的权利。母乳喂养有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点:
1、母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分,其中的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素和水分等主要成分的比例,最适合婴儿机体的需要,最易于小儿消化和吸收,并能诱发良好的食欲,促进小儿的生长发育。母乳中的不饱和脂肪酸含量较高且颗粒小,易于消化,对婴儿大脑的发育非常重要。
2、母乳中特别是初乳中含有大量的免疫活性细胞及多种免疫球蛋白,可避免小儿受各种微生物的侵袭,所有母乳喂养婴儿在6个月以前比人工喂养和混合喂养的小儿不易受各种疾病的威胁。
3、母乳是由母亲的乳腺直接分泌的,温度适宜,对胃肠道毫无刺激,而且污染机会少,哺乳方便,经济。
4、在哺乳过程中母子肌肤密切接触,可以增强母子之间的感情,有利于婴儿心理健康成长,并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常,及早发现某些疾病。
5、新生儿吸吮可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌,促进泌乳,并能促进子宫的收缩,有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露,减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。
总之,母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养,而且可以获得精神上的满足。因而,母乳应是婴儿的最佳食品。可是,有点年轻母亲不了解或忽视母乳喂养的这些好处,而为了自身的健美和方便,不采取母乳喂养婴儿,而在婴儿一生下来就完全用人工喂养代替母乳喂养,这对婴儿的生长发育极为不利。世界卫生组织明确指出:婴儿至少要喂满4个月的母乳。因此,若非母亲有疾病或母乳缺乏等客观原因,母乳喂养婴儿室不可轻视的,更不可以人工喂养代替母乳喂养。
二、支持母乳喂养的措施
1、实行母婴同室,让婴儿和母亲一天24小时同处一室,因治疗和护理需要,分开的时间不超过1小时。
重要性:(1)母亲学会观察喂养征象;
(2)能做到按需喂哺;
(3)母亲学会如何安慰婴儿,是婴儿有安全感
(4)婴儿识别母亲,有利于建立母子感情
(5)婴儿睡得好
(6)可减少婴儿感染
2、鼓励按需喂哺:每当婴儿啼哭或母亲奶胀是就喂哺,不限时,不限量
重要性:(1)满足母子双方喂养的生理需求;
(2)保持有足够的乳汁分泌;
(3)婴儿体重增长快;
(4)有利母乳喂养成功。
3、早接触、早吸吮
自然分娩、无禁忌症的新生儿:30分钟内经清理呼吸道,擦干断脐,将新生儿裸体抱放在母亲胸前,让新生儿的嘴靠近乳头,待其产生觅食反射后帮组含吮到乳头,全过程不少于30分钟。
剖宫产:母子面部接触,回房后有应答反应后皮肤接触和吸吮时间不少于30分钟。
4、不使用奶瓶及人工奶头
因橡皮奶头较长,出奶孔大,瓶中的乳汁容易流出,故吸吮方便,而母亲的乳头一般较短而大,加之头几天泌乳量有限,新生儿一旦习惯橡皮奶头后对吸吮母乳必然费力而不感兴趣,而拒绝母乳。
重要性:(1)婴儿产生乳头错觉,使母乳喂养失败;
(2)婴儿对乳头、乳房的刺激少了,造成母乳喂养困难;
(3)母亲会因失去信心而停止母乳喂养;
三、母乳喂养的技巧与方法
1、体位:坐位、侧卧位、环抱式(母亲舒适,心情愉悦)
2、姿势:
正确托乳房姿势:C字形(不用剪刀式) 拇指与四指分开(四指并拢)并紧贴在乳房下的胸壁上托住乳房的底部,用大拇指轻压乳房的上部,以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸;托乳房的手不要离乳头太近,以免影响婴儿的含接。
婴儿与身体成一直线,婴儿的身体面对并紧贴近母亲身体,婴儿的脸朝向乳房,母亲抱紧婴儿使婴儿的头和腿得到支撑,母亲用乳头能触碰刺激婴儿的嘴唇,待婴儿产生觅食反射,张大嘴时,顺势将乳头和大部分乳晕送入婴儿口腔。婴儿的嘴张得很大,下唇向外伸,婴儿的下巴紧贴乳房,婴儿口下露出乳晕比口上多,婴儿的双颊饱满,能听到吞咽的声音。
四、哺乳期的乳房保健
1、常规喂哺前洗手;
2、不必常规清洁乳头(不可用酒精、肥皂液清洗),挤掉前面的几滴奶;
3、喂哺前柔和地按摩乳房;
4、哺乳左右乳房交替喂,一侧喂完(前中后奶营养的不同);
5、结束时,不要强行拉出乳头;
6、喂哺完挤1-2滴乳汁,涂抹在乳头上防止皲裂和感染;
7、佩戴合适的棉质胸罩。
五、正确的挤奶方法
1、让母亲把手彻底少洗净。
2、坐或站均可,以自己舒适为准,将容器靠近乳房。
3、将拇指放在乳头根部的上方两公分左右之处(或乳窦上),食指放在乳头根部下方两公分处(与拇指相对),
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