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中学生期望值调适的研究报告 发表时间:2010-12-31 录入人: 来源: 武汉市七一中学课题组 一、课题的提出 　　国务院转批教育部面向21世纪教育振兴行动计划中提出实施“跨世纪素质教育工程”，整体推进素质教育，全面提高国民素质和民族创新能力并明确提出要进行心理健康教育。 要加强当代中学生的心理健康教育，我们首先必须确定心理健康的含义。健康，是一个随着时代的推移，在社会和文化因素影响下不断演变的概念。一般地，人们常引用联合国世界卫生组织宪章中所提出的健康的定义：健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。在第三届国际心理卫生大会上，心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。我们认为，心理健康是指一种生活适应良好的状态。包括两方面的含义：一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；二是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病。另外，心理健康还有狭义和广义之分。狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的心理效能为目标，即人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，有效地为社会和人类作出贡献。 有的专家通过个案分析指出，2/3的成年人心理疾病产生于中小学时期。近年来，许多学者进行了大量的随机抽样调查，其结果表明，中学生的心理健康状况令人担忧。特别是重点中学学生的心理问题不容忽视。调查表明重点中学学生比普通中学学生产生心理心理问题的百分率高，因为重点中学的学生竞争激烈，压力大。普通中学的学生考不上重点高中、重点大学，较容易被人们理解为是正常的，学生也不会感到有多大的压力。但重点中学的学生，人们认为是理所当然地要上重点高中、重点大学。否则，就会觉得无脸见人。 根据我们的调查数据显示，学生中的心理问题比较多地体现在期望值过高上，这种状况对学生的健全发展十分不利。教育的最高境界是什么？就是要培养一个心理健康、人格健全的人。为了切实提高学校教育的整体质量，促进学生身心健全发展，在学校中必须落实心理健康教育，从根本上提高学生的心理健康水平，必须帮助学生协调处理期望值与现实的矛盾。这也是当前学校深化教育改革，提高教育教学质量的一条必由之路。因此，我们把“对中学生期望值调适的研究”作为我们研究的重点。 通过文件检索我们发现，当前对中学生学习压力大、厌学、考试焦虑、人际关系紧张、早恋等心理健康问题的研究较多，并且出现了大量的研究成果。但是对中学生期望值的研究并不多见，特别是对初中生期望值调适的研究是又一个尚显薄弱的空间，至今还未见到有较为系统、较有现实操作指导价值的研究成果问世，这就使我们的研究既能适应现实的迫切需要，又具有相当的开创性。 我校是一所市级示范学校，有学生3000多人。在我校众多学子中，他们大多数家庭背景较好并且有一个共同的愿望：那就是三年以后，他们能从七一中学这所校园跨进湖北省重点高中；又三年后，他们能考上理想的大学；将来走上社会，他们能找到一个理想的工作。然而，能考上湖北省重点高中的毕竟是少数，三年以后，能考上理想大学的又是少数中的少数精英。同时，又有少数学生对自己的期望值过低，学习目的不明确，奋斗目标不明确，导致学习得过且过，缺乏学习动力。因此对中学生期望值调适的研究，不仅有现实意义，而且对其终生的发展有益。 我们试图在调查了解的基础上，运用教育学和心理学的相关原理，了解中学生期望值的表现、成因以及探讨进行调适的策略，促进他们心理健康发展。 二、期望值来源的调查与分析 期望值可以说是一个心理学的术语。它是指个人对实现目标可能性大小的主观估计。一般意义说，期望值就是指人们的追求目标，以及愿望和理想。当然目标、愿望、理想有大有小，最大的就是人们为之终生奋斗的最高目标；小的如日常人们希望得到的某一件物品或完成某一种任务。 人类需要发展与进步，发展的动力来源于愿望、期望。例如希望有事业，有经济地位，这样人们有了明确的发展目标，才能为之努力，为之拼搏，为之奋斗。但期望值又必须恰当、合理，适度、适时、适势，留有余地。期望值过高又容易引发心理障碍，期望值过低不利于青少年终身发展和社会的进步。因为挫折、失败和逆境会给青少年带来失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理和情绪反应。所以期望值又与心理健康有着密切的关系。 通过问卷调查，82%的学生认为对自身的期望主要来自于父母，为了不让父母失望努力使自己的言行符合父母的要求，所以一旦父母不在身边就会觉得异常的轻松。20%的学生认为老师对自己寄予的希望过高，难以达到，以致于对老师总有愧疚感。还有7%左右的学生认为期望主要来自于外界。25%是学生自己施加于自己的。当然