38复习形神拳全套(配乐).docVIP

体育课教案 时间： 年级： 班级： 人数： 教 师：丁淑芳 场地： 空地 器材： 录音机一台 教学内容：武术：复习形神拳（配乐） 教学目标：1、培养学生积极参与体育活动的态度和行为； 2、80%的学生能基本掌握形神拳的基本动作； 3、发展学生的力量、柔韧、灵敏等身体素质； 4、培养学生勇敢、顽强机智果断的意志品质； 5、发展个性，激发学生的创新思维及探究欲望，建立和谐的人际关系、培养团结协作的集体主义精神。 课的部分 课的内容 时间 安排 练习 次数 组织教法和学练法 准备部分 12/ 1．体育委员整队并向教师报告.2、师生问好,宣布本课的教学内容 4、游戏：双龙摆尾 练习方法：把男女生分成人数相等的4小队，其中男生对男生，女生对女生，共分成四个游戏小组，各小组同学紧紧抓住前排同学的衣服。游戏开始时由排头的同学去抓另一小组排尾的同学，碰到算胜一局。如果中间跑动时，队伍断了算输一局。 2/ 3/ 7/ 5/ 组织：组织队形一： ×××××××× ×××××××× ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙　　　　 要求：快、静、齐；精神饱满 组织队形二： × ×⊙ ⊙ × ×⊙ ⊙ × ×⊙ ⊙ × ×⊙ ⊙ × ×⊙ ⊙ × ×⊙ ⊙ × ×⊙ ⊙ × ×⊙ ⊙ 教法： 1、教师提示游戏内容及规则。 2、教师组织活动。 学法： 1、听清要求注意力集中。 2、要求：不撞人，严肃认真。 基本部分28/ 1、复习形神拳（配乐） 并步抱拳礼，左侧步冲左拳，右侧步冲右拳，开步前推双拳，翻掌抱拳，震右脚砸右拳马步左右冲拳，震左脚砸左拳马步右左冲拳。插步双摆掌，转身弓步勾手推掌，弹踢推掌，弓步冲拳；抡臂砸拳，右弓步冲右拳，左弓步冲左拳；震脚右弓步双推掌，抡臂拍脚，弓步顶肘。歇步冲拳，提膝穿掌，仆步穿掌，虚步挑掌，提膝上冲拳；弓步架拳，蹬腿架拳，提膝双挑掌。 提膝穿手，仆步穿掌，仆步抡拍，弓步架栽拳，收势。 重点：动作连贯完整 难点：动作与音乐配合形神合一 2、素质练习 俯卧撑（男） 立卧撑（女） 5/ 20/ 3/ 组织：分组×××××××× ×××××××× ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙　　　 　 教法： 1、讲解动作名称，示范完整动作、分解动作。 2、教师喊练习口令。 3、教师进入队列纠正动作。 学法： 1、学生听口令认真练习。 2、改正不规范动作 要求： 1、精神饱满 2、动作到位、有力 3、掌握武术的动作规格 4、体现武术的风格 到位快、队形整齐 结束部分5/ 1、集体整队放松 2、小结： 重点小结目标（4） 3、布置作业： 练习掷界外球 1、四列横队整队 2、要求：快、静、齐 3、放松积极 4、认真完成作业 5、爱护器材 课后小结