%80体育学院跆拳道专项理论与教学实践2.docVIP

课程代码：XLB973 跆拳道专项理论与教学实践 一、课程性质 本课程是为运动训练专业(在校普通生)学生开设的专业必修课程，64学时，4学分。 二、教育目标 通过本课程的讲授和学生实践，使学生了解跆拳道运动的发展历史、最新动态、发展趋势及其理论体系，掌握专项训练计划的制订、练习手段与方法、技战术分析、裁判法以及科研方法等，使学生具有较高的专业理论水平和教学、训练实践能力。 三、教学内容 （一）理论部分 章节名称 教学内容 基本要求 第一章 跆拳道概述 第一节 跆拳道起源与发展 第二节 跆拳道的基础知识 第三节 跆拳道的分类、内容、特点和作用 第二章 跆拳道技战术分析 第一节 跆拳道技术分析 第二节 跆拳道战术原则与方法 第三节 跆拳道战术种类与训练 第三章 跆拳道教学、训练理论与方法 第一节 跆拳道教学和训练原则 章节名称 简述跆拳道运动产生和发展 一、跆拳道的产生 二、现代跆拳道运动的发展 三、中国跆拳道运动的发展 一、跆拳道的概念 二、跆拳道术语 三、跆拳道的段位制 四、跆拳道技术体系 一、竞技跆拳道和大众跆拳道 二、内容：实战、品势、特技、威力 三、跆拳道特点与作用 步法、腿法、组合技术分析 跆拳道战术的原则、形式、训练方法 进攻、反击等战术 教学原则、训练原则 教学内容 重点讲解现代跆拳道运动的发展。 重点讲解跆拳道技术体系和段位制。 了解跆拳道的两大类型 着重掌握跆拳道技战术分析，理论联系实践，使学生具备独立分析技术和制定战术的能力。 着重掌握训练原则。 基本要求 第二节 跆拳道教学方法 第三节 跆拳道教学组织 第四节 跆拳道教学与训练文件的制定 第五节 跆拳道训练的内容和方法 第五章 青少年跆拳道运动的训练特点和科学选材 第一节 青少年跆拳道运动员的训练特点 第二节 跆拳道选材 跆拳道科研 第七章 跆拳道的竞赛组织与裁判 第一节 跆拳道竞赛的组织 第二节 跆拳道的规则与裁判法 第三节 跆拳道竞赛编排 讲授跆拳道教学方法 一、讲解法 二、示范法 三、完整教学法 四、分解教学法 一、教学课的三个环节 二、课的组织 概述跆拳道教学文件的基本内容与制定方法 一、计划 二、大纲 三、进度 三、教案 跆拳道训练内容、要求、训练方法运用 方法：重复、间歇、交换、循环、游戏比赛等方法 概述跆拳道项目运动员选材生理、心理方面的指标 跆拳道科研工作的主要内容 跆拳道科研方法 跆拳道科研步骤 赛前、赛中、赛后组织工作 一、跆拳道规则 二、裁判法 一、编排前的准备工作 二、编排的依据与方法 三、记录工作 理论联系实践，多提问学生。 在课堂上学生进行实践，组织教学。 布置作业，制定教学和训练文件。 理论联系实践。 了解青少年主要的选材指标。 结合实例,运用启发式教学。 模拟比赛，现场讲解与指导。 着重讲解裁判员的判罚、采分尺度以及裁判员手势 （二）实践部分 章节名称 教学内容 基本要求 一、跆拳道教学实践 二、跆拳道训练课实践 三、跆拳道竞赛裁判实践 1、写出跆拳道选修课教学进度 2、写出跆拳道教学课教案 3、运用各种教学方法，进行教学实践。 1、撰写阶段训练计划 2、观摩高水平训练课，进行书面总结。 1、观摩比赛录像，进行不同裁判工作的学习。 2、实际操作，举行内部比赛或参与校内通级赛，进行实践。 1、按照教学进度的撰写要求，内容完整、规范，教学方式方法科学。 2、按照教案的撰写要求， 突出自己的教学特点。 3、掌握上好一堂教学课所必需的组织技巧和手段，能够把握课的基本结构。 1、阶段计划力求突出阶段特点，符合运动训练规律。 2、对训练方法、运动负荷等进行评价。 安排不同的裁判工作进行实践。 四、实践环节 (一)制定一份内容详细的学期教学进度和教案。 (二)制定一份内容详细的年训练计划。 (三)掌握教学课所必须的组织方法和手段，初步把握课的结构；区别各类课的教学重点和教学目的，并在实践中逐步掌握并达到熟练运用的目的； （四）掌握跆拳道训练的基本手段与方法，了解各种手段的作用。 五、学时分配 学期 教学内容 教学时数 教学形式 百分比 第 一 学 期 第 二 学 期 小计 跆拳道概论 跆拳道技战术分析 跆拳道教学训练理论与方法 跆拳道教学课实践 跆拳道训练课实践 考试 青少年跆拳道运动的训练特点和科学选材 跆拳道科研 跆拳道的竞赛组织与裁判 跆拳道竞赛裁判实践 考试 4 4 6 8 8 2 4 4 8 14 2 64 课堂讲授 课堂讲授 课堂讲授 教学实践 教学实践 课堂讲授 课堂讲授 课堂讲授 教学实践 22% 25% 3% 25% 22% 3% 100% 六、考核方式 （一）考核的依据 根