足球射门教案.docVIP

足球带球课时计划（七） 年级 人数 25 日期 执教 班级 组班形式 周次 第七周 课次 一 内容 主题 足球射门 射门部位和脚型 学习停球及射门 重点 对球性的控制 射门的方向及力度 难点 1、在运动过程中射门的稳定性和准确性 学习 目标 使80%的同学能初步完成足球射门动作 发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等身体素质 培养学生相互合作、相互帮助的集体主义精神和积极锻炼、勇于进取的意志品质 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 3 课堂常规 3 ◎教师整队 ◎◇师生问好 ◎宣布上课内容： 二 8 慢跑热身： 逆向动作 1 8 小 教师讲解逆向动作的方法 学生在慢跑中听教师的指示做热身 教师自由做动作，让学生看动作做出与教师相反的动作 做的不对或者反映慢的同学要受到惩罚（如：做一个俯卧撑、全蹲起跳等等） 要求：全身心投入游戏 三 5 行进间徒手操 5 小 1、学生排成2列纵队 2、教师讲解与镜面示范 3、按照老师口令、节奏学练 4、教师用口令指挥 5、头部运动 6、肩部运动 7、腰部运动 8、膝关节运动 9、脚踝关节运动 要求：精神饱满，动作有力，幅度大 教师 学生为 四 8 基本部分： 短距离射门脚型训练 8 中大 教师组织好队形并讲解射门脚型的要点 学生认真听讲，按要求组织好队形 教师示范训练内容 学生常识性练习 教师观察并发现问题 请坐得好的学生做示范，并提出表扬 教师了解训练射门触球部位的含义（先脚弓后脚背，提高触球部位的准确性，提高回传球的准确性） 可根据学生情况做射门游戏比赛 要求：初步掌握射门动作要领，积极参与练习 学生为： 五 8 综合活动： 中距离射门稳定性训练 8 中 教师组织好队形并讲解训练的要点 学生认真听讲，按要求组织好队形 教师示范训练内容 学生常识性练习 教师观察并发现问题 请坐得好的学生做示范，并提出表扬 教师了解训练射门稳定性的含义（提高触球部位的稳定性，提高中距离的准确性） 可根据学生情况做射门游戏比赛 要求：初步掌握射门动作要领，积极参与练习 六 3 放松与小结 3 小 教师组织学生进行韧带身拉 2、 师生回顾本节课的内容 3、 互评表现 4、 师生呼别 散点 场地器材 足球若干 标志桶若干 安全保障 提醒学生注意安全，练习时保持适当距离 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中大 49% 50% 小结