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试论体育新课标在教学实施过程中实践 ??? 近些年来，由于现代生产和生活方式的改善，人类更加关注自己的健康状况和生活质量，而健康不仅是指人的身体健康，还包括了心理健康和完好的社会适应状态。在现代社会中，人们健康虽然可以通过医学的手段获得，但不能代替体育对人身心健康的关怀，社会生活证明，体育是人们获得身心健康的最容易、最廉价、最有效、最受欢迎和最乐意接受的方法和手段，为了更好地服务于人们对健康的需要，我国的体育教学正经历着广泛而深刻的变革。在现代学校体育中，根据国家基础教育改革指导纲要的要求，对体育教学也进行了改革，从教学思想到教学目标，从教学模式到教学内容，从教学方法到教学组织，无论是理论，还是实践，都出现了春潮般的涌动，蓬勃出前所未有的生机，体育课程的改革在教学实践的过程中，应在教师的备课、上课及课后评价上得以实施。一、备课方面 上好一节体育课与课前的充分准备是分不开的，因此，教师必须重视备课，在备课的过程中，就整个教学过程及各个环节与步骤进行认真的研究，构思出一套比较详细的教学实施设想，只有在思想上高度重视，积极踏实的备好每一节课，才能在上课时做到胸有成竹，有条不紊，达到预期的效果，新课程改革以后，对教师在备课方面提出了新的要求，在编写教案时，应注意以下四点与过去有所区别：1. 教学目标的确定与表达 体育教学目标是课堂教学的出发点和依靠，所有教学活动都是围绕教学目标展开的，新的课程标准提出了目标统领内容，在编写教案时应注意将目标放在每一栏，一般来说，体育课的教学目标至少应包括三个方面：一是认知目标，是掌握体育的基础知识，基本技术和技能知识方面的；二是技能目标，是发展身体素质和提高运动能力方面的；三是情感目标，是思想教育和个性培养方面的，教学中教学目标的确定和表达要强调教学活动能产生具体行为的改变，即说明学生在本次课的学习后能学到什么，可能在哪些方面有新的发展，发展到什么程度等，教学目标描写的行为主体应是学生，虽然行为的主体经常是可以省略的，但思想上应牢记，合适的教学目标是针对特定的学习者的。2、 课的部分可以变通 课的部分一般包括了课的准备部分，基本部分和结束部分，也有的将准备部分分成了开始部分和准备部分两部分来编写，它一般包括师生问好、宣布课的内容、目标，提供课的要求、安排见习生，进行队列队形操练等常规内容以及一般性准备活动和专项准备活动部分，基本部分的教学内容，包括实践部分的基本教材和专门性辅助教材以及有关理论知识和思想教育，结束部分一般为根据本课的运动量和教材练习后的需要，选择简单易行的放松活动以及对本课进行简单易行的小结，布置下次课的内容等等，课程改革以后，我们知道，上述的内容并不是一成不变的，它的各个部分都可以变通，例如，以前在准备部分的一般性活动和专项准备活动可编写在基本部分，我们亦可将准备部分定为收心、热身，激发学生的兴趣等等，均说明了课的部分可以根据学生的具体情况及学校的场馆设施等进行变通，课的各部分时间亦可根据具体情况做相应的调整。3、 淡化运动负荷，练习密度，平均心率。 在课程改革之前，提出了应以中等水平的学生为依据，预计课的生理负荷和练习密度，它可以根据本课的教学内容，学生的具体情况，以及场地、器材与气候的条件，来预计课的练习密度与全课的平均心率，目的是为了更好地实现教学目标，提高教学效果，课的预计对于经验不足的教师来说难度很大，记得在实习期间，为了达到预计的效果，配合指导老师的临场抽查任一同学的心率，有意地加大了练习的密度，提高练习的强度，结果反而适得其反，并不一定能起到真正锻炼身体的效果，反而给学生一种压力，认为上体育课就是要进行大强度高密度的练习，尤其是体质相对较弱的学生，就产生了一种畏惧的心理，这和党中央提出的“教育要树立健康第一”的指导思想是相违背的，因此，新的课程理念就提出了在教学过程中应淡化运动负荷、练习密度及平均心率，让学生根据自身的情况，选择合适的练习强度及密度，从而提高自身的健康水平。4、课后小结一定要写好。 体育课进行改革之后，进一步强调了填写课后小结的重要性，课后小结是在每节课后完成的，是教案所不可缺少的一部分，每一位老师均应在课后将本次课教学目标的完成情况，主要的优缺点以及改进的方法、班级、小组之间的差异等等简明扼要地填写在课后小结栏目内，便于教师不断地积累资料，改进教学，能使教学进一步地为学生服务。二、上课方面 不管教师在课前做了多少充分的准备工作，教案写的如何的完美，只有当它在课堂得以很好地实施，才能算是一节成功的课，而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所，是教师给学生传道、授业、解惑的地方，加上体育课自身特点，不同于其它的课堂教学，因此，国家体育新课标提出了以下六种改革的基本思路。1、淡化竞技运动的教学模式，