体育课教案-.docVIP

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体育课教案一、教学内容: 通过调动学生学习兴趣和掌握好的学习方式,从而发展学生的速度素质。 二、教学分析 (一)教学内容分析 发展速度和快速跑能力是九年义务教育的必修内容,是初中体育与健康课田径教学的重要组成部分,在发展学生速度素质上有重要的地位,跑是人体最基本的运动能力,是所有运动的基础。发展速度主要是发展学生的反应速度和动作速度,它具有提高人体神经系统的兴奋性的功能。快速跑是发展学生速度素质,培养学生顽强拼搏的意志品质和竞争意识,同时发展速度和快速跑能力的练习也可以作为终身体育锻炼的方法。 ?(二)???? 教学对象分析 (1)学生一般特征分析:八年级的学生精力充沛,处在长身体时期。兴趣广泛、求知欲强、有较强的竞争意识。形象思维发展迅速,独立思考和独立练习能力较差、注意力集中时间不长。 ? (2)学生体育学习风格:对体育与健康课有较厚的兴趣,课上好动,愿意比赛和游戏,有较强的模仿能力,对新异的动作和练习方法有很大的兴趣。 (3)学生能力和教学起点的确定:学生从小学一年级就学习了跑的技术以及发展速度和快速跑的练习,学生已经厌倦了在“各就位,预备,跑”的口令下完成的教学内容,学生具备了一定的快速跑的基础,教师对教材处理,方法和手段的选择上一定要以学生的兴趣出发,让学生积极参与到练习当中去。 三、教学目标 (一)知识和技能目标:通过教学使学生运用正确的方法练习,掌握1-2种发展速度和快速跑的锻炼方法,学会运动负荷的自我监控。 (二)能力和方法目标: 1.学生在练习中体会参与学习和锻炼的乐趣,提高学生思维的参与性和独立性。 2.培养学生的创新能力。 3.养成自觉锻炼的习惯 (三)情感态度和价值观目标: 1.过教学增强学生的自尊心和自信心,使每个学生都有成就感。 2.通过比赛使学生在欢乐的气氛中学会快速跑的方法以及与同伴友好合作,培养学生竞争意识。 四、教学重点、难点 重点:掌握发展速度、快速跑能力的学练方法。?? 难点;步幅、步频 影响跑速的因素有步幅和步频,要想提高跑的速度必须加大步幅、加快步频。 本节课采取游戏、比赛的形式提高学生的运动兴趣和参与意识,以次突破难点。 五、教学方法与手段 (一)教学方法 启发式教学法:根据教师设计的教学内容,引导、启发学生寻找适合自己的锻炼方式。 讲解示范法:教师通过生动形象的讲解和示范使学生对要学习的内容有一个最直观的表象 竞赛激励法:运用竞赛激励,提高学生的运动兴趣,强化运动技能形成及实际应用。六、教学过程设计 (一)开始部分:师生问好 (二)准备部分: 教师活动:1、游戏:找朋友 ?????? ?2、徒手操 学生活动:1、在教师指挥下完成 ??????? 2、随音乐与教师同做 阶段教学目标:积极参与、达到热身 (三)基本部分: 第一阶段(发展速度——迎面接力练习) 教师活动: 1、教师找一位同学一起做示范 提问:(1)迎面接力练习能发展什么素质? ??? (2)生活中如何开发和利用此练习? ? 2、教师给予信号提示 教师运用拖布杆作为教具,学生感到非常新奇有新鲜感,学生非常感兴趣,积极参与到练习中去。这一练习不但发展学生的速度素质,而且培养了学生合作、进取的精神。同时教师介绍1-2种日常生活中的练习方法——迎面接物等,充分调动学生的思维让他们找出几种发展速度的练习方法,学生经过讨论发现很多种方法,教师引导学生可以运用这些方法进行终身体育锻炼。 ??? 学生活动:1看示范回答问题 ?????????????????? 2接力练习 阶段学习目标:掌握发展速度的方法,学会开发利用体育资源。 ???? ???第二阶段(步频、步幅练习) ??????? 教师活动: 步频和步幅练习,改变以往跑的教学小步跑、高抬腿、后蹬跑等枯燥的教学方法,利用调整球的距离来发展学生的步幅和步频,球之间距离50—70厘米练习步频,距离160—200厘米练习步幅,这一新异的练习方法学生没有尝试过,学生积极性被调动起来,学生很快参与到练习中去。在练习过程中教师要让学生了解测量运动负荷的方法,掌握适合于自己的运动量。 ?? 学生活动:1、学生选择适合自己的步幅练习 ???????????? 2、找出借鉴此练习的日常锻炼方法 ???????????? 3、每次练习后测脉搏,控制运动量 阶段教学目标:掌握快速跑的练习方法和测量运动负荷的方法,合理安排运动负荷 第三阶段(追逐游戏) ? 教师活动: 追逐游戏是本次课教学内容的应用,把反应速度、动作速度、位移速度运用于游戏当中,作到与教学学科横向联合,学生经过四则运算得出答案才能完成游戏,学生的积极性非常高,其间也可以展示他们教学方面的才华,教师讲解游戏方法,同时教师提出奖惩方案。?阶段教学目标:发展学生速度、快速跑能力综合素质,培养学生善于独立思考的能力和竞争意识。 第四阶段

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