- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
篮球教案
运球与行进间运球
专 业:体育教育
分 组:4组
任课教师:孙昌军
课的 内容
新授:篮球运球与行进间运球
课的目标 认知目标:学生能了解运球的基本要领
2、技能目标:使80%以上的学生基本掌握运球与个人突破的动作技术。
3、情感目标:培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好,在增强学生体质的同时为终身体育打下良好的基础。 教学 重点
1.个人运球的动作方法和技巧
教学方法
讲解法;示范法;完整法;
分解法;纠正错误法 课的 部分 教材内容 分量 组织教法 时间 次数
准 备 部 分 一:课堂常规
1、体育委员整队,报人数
2、师生问好
3、宣布本课内容和要求
4、检查服装
5、安排见习生
二:准备部分
绕场地(篮球场)慢跑5圈
徒手操(2*8拍)
扩胸 腹背
转腰 压腿
手腕脚踝
3分钟
3分钟
6分钟
一:组织队形
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
▲
组织形式
要求:在跑步中,遵守纪律,注意
x x x x x x x
x x x x x x x
x x┌←─
x x↓
安全
组织队形
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
▲
要求:1、听口令,做练习
2、动作到位,肌肉拉伸充分
基
本
部
分
基
本
部
分
(一)、篮球运球练习
?1、原地高运球练习?
动作方法:
运球时两膝微屈,上体稍前倾,目平视.以肘关节为轴,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方,用指根及指腹部位触球,食指向前.球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方,使球的反弹高度在胸腹之间,手,脚协调配合.快速运球行进时,手触球的部位要向后移,用力要稍加大,球的落点离脚要稍远一些.
动作要领:
在手型正确的基础上,主动迎球,随球上引,前臂屈伸,控制球的落点;手按拍和脚步移动协调配合.
2、原地低运球练习?
动作方法:
两腿应迅速弯曲,重心下降,上体前倾,球的落点在体侧,用上体和腿保护球。同时,用手腕和手指短促地按拍球的后上方,使球控制在膝关节的高度,两腿用力后蹬,继续快速前进。
动作要领:
重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。
2、教师讲解示范行进间运球动作;
3、组织学生分组练习行进间运球;引导学生组与组之间进行运球接力赛;教师观察学生,随时点拔;
三、教学要求
1、教师讲解清楚,简明扼要,分解动作正确
2、学生注意力集中,练习认真,并结合动作的理解仔细思考技术内容。
3、见习生参加学习并做好笔记。
四、易犯错误
(1)运球时低头,不观察场上情况
(2)运球时掌心触球或单靠手指拨球
(3)手、脚、躯干配合不协调。
(4)运球时低头看球,不注意观察场上情况
五、帮助方法
1、教师的帮助
2、体育骨干的使用
六、思想品德培养与教育
19分钟
19分钟
练习队形:
((((((((((((
(
((((((((((((
教学方法:
(1)采取先直观示范,在分解讲解的教学法。
(2)教师采用正面、侧面、背面示范教学,背面示范为主。
(3)先集体学习,由老师带领学生一起进行原地运球练习练习。
(4)学生分组进行行运球练习,在练习过程中,教师精进行巡查帮助纠正错误,发现普遍错误的存在,进行集中纠错,并进行正确动作讲解。
要求:
1、学生认真对教师的动作进行观察,发现正确动作的技术要领,并主动进行模仿练习。
2学生对分解技术动作要求进行了解,增强对传接球技术动作的技术了解。
3.要求学生积极努力的进行练习,在练习过程中相互帮助,相互学习,共同进步。
练习队形:
((((((((((((
(
((((((((((((
组织教法:
①教师做完整动作示范。
②学生集体练习。
③教师指导纠错。
要求:动作准确、到位
四、纠正方法
(1)看教师手势运球,反复模仿正确技术
(2)进行运球的熟悉球性练习。
(3)听信号练习各种运球动作。
(4)加一些辅助的熟悉球的练习,增加球感,
五、具体的做法
1、区别对待,老师对学生所练习的效果进行检验,观察学生的差别,对学习慢的学生进行个别的指导,帮助有效的快速的完成各个动作。
2要求体育骨干的帮助学生学习,纠正错误的动作。
六、鼓励学生要树立正确的学习思想,培养学生的进取心,
您可能关注的文档
最近下载
- 隧道结构分析软件:GeoStudio二次开发_(1).GeoStudio软件基本介绍与安装.docx VIP
- 辐射安全许可证申请表.docx
- 高中英语语法通霸2020版之定语从句.doc VIP
- 评判性思维在临床护理中的应用PPT课件.pptx VIP
- 03D201-4 100.4kV变压器室布置及变配电所常用设备构件安装 建筑工程图集.docx VIP
- 2025年北京中考语文试卷试题真题及答案详解(精校打印) .pdf VIP
- UG有限元分析用材料属性表.pdf VIP
- 2022年中煤第七十一工程处有限责任公司招聘考试题库及答案解析.docx VIP
- 第8课 丰富多彩的传统节日 课件 人民版中华民族大家庭.ppt
- 二手吊车买卖合同(标准版).docx VIP
文档评论(0)