第六章大学生职业生涯规划与择业 《心理健康教育》课件.ppt

第六章大学生职业生涯规划与择业心理 你若不能做大路，那就做一条小径；你若不能做太阳，那就做一颗星星；要做就做最好的自己。 ——道格拉斯 不因不幸运而故步自封、一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。 ——易卜生 第一节大学生职业生涯规划 一、职业生涯规划的含义 职业生涯规划是指在对个人和内外环境因素进行分析的基础上对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划过程。职业生涯将贯穿人的一生。 大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程，它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划。也就是在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。它的主要内容包括：自我认识（了解自己的性格倾向、职业兴趣及职业价值观定向）；确立目标（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；生涯规划（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）。 职业生涯规划是个人职业历程的首要环节，是实现事业目标，走向成功的第一步。因此，职业生涯设计不仅是当今就业形势和就业制度的要求，更是学生根据市场经济对劳动者的素质要求，有目的、有计划地塑造自己的客观需要。 1953年，耶鲁大学对即将毕业的大学生做了一项调查：所调查的大学生当中，只有3%的人对于他们想达到的人生目标有非常清