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跆拳道说课稿 尊敬的各位评委老师大家好： 我是遵义师范学院体育系的09级4班的庄乾龙 我今天说课的题目是《学习跆拳道的基本站姿与步法》。 一、教材分析： 随着社会的进步，人们生活水平的提高，跆拳道运动逐渐步入人们的生活，得到普遍快速发展，并且深受青少年儿童的喜爱和青睐。因为学习跆拳道不仅能强身健体，提高学生的自卫能力；而且还具有修身养性，培养学生“忍耐克己、礼义廉耻、百折不屈”的意志品质。 根据以上所述情况，我制定以下教学目标： 1.认知目标：通过教师的讲解示范，是学生们初步认识、了解跆拳道； 2.技能目标：通过练习使90%学生掌握跆拳道的实战式和跳换步、上步、撤步的动作概念及要领； 3.情感目标：激发学生的体育爱好兴趣，培养学生“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的意志品质。 教学重点：掌握所学内容的动作技术要领。 教学难点：练习使要注意控制身体的平衡及重心，同时要注重对跆拳道气势、意识的培养。 二、学情分析： 本课的授课对象是高一年级学生，人数60，这一时期的学生求知欲、模仿能力，思维能力较强。尤其是男生活泼好动，有学习的热情和激情，而女生大都比较内向，所以在课中要多多予以鼓励和帮助。 三、教法和学法： 针对高一年级学生的生理和心理特点，为达成本次课的教学目标，我在课中采用了以下几种教学方法： 1.讲解示范法：通过此方法可以让学生更易理解和建立完善的动作表象，同时应用优美规范的动作示范来引起学生的学习兴趣，提高学习效率。 2.口令提示法：在学生练习时，通过单字或多字提示学生加深学生的动作记忆。 3.指导纠正错误法：在学生练习时，通过集体与个别的指导纠正错误的方法，引导学生学习规范优美的技术动作。 组织学生学习方法如下： 1.分组练习法：根据学生人数多，男女身体素质不同的特点，采用此方法更好的体现了“以学生为本”的原则。 2.模仿练习法：教师领做，学生模仿练习，不仅可以提高学生的学习兴趣，更便于学生掌握正确的技术动作，符合该阶段学生的特点。 3.重复练习法：通过反复多次的练习，来提高学生地动作技术水平，从而达到教学目标的要求。 四、教学流程： （一）开始部分(2min) 课堂常规，主要是集中学生注意力，明确本节课的内容和任务，说明教学内容的重点和难点，使学生在学习中有思想准备。具体内容有：A、集合整队报数人数B、师生问好C、检查服装、安排见习生D、宣布本节课的任务和内容 （二）准备部分(18min) 1.一般准备练习：慢跑和徒手操，这样有利于学生充分的活动全身肌肉和关节，避免运动损伤和拉伤。 2.专项训练准备活动：目的是提高学生的韧性及协调能力，增强学生体质。 （1）高抬腿练习 （2）交叉接力 （3）展腹上跳 （4）收腹上跳 （5）鸭子步接力 （三）基本部分：(20min) 为达到本次课的教学目标，在教学过程中采用“示范—讲解—练习”的形式。首先，为确保每一位学生都能听见我的讲解，看见我的示范，我安排学生成4列横队站立，前两排女生蹲下。在讲解的过程中着重强调重难点的动作技术要领以引起大家的注意，加深印象。然后，组织大家练习时，将男女生分成两个大组，两个组成广播体操队形散开并相对站立。练习开始，我在中间位置为学生做 正面、侧面的示范，学生模仿练习，以次提高学习效率。待大家熟悉动作之后，停止示范，观察学习情况，对好的同学予以肯定表扬，对较差的同学要予以细心指导帮助，改正错误动作。提高学生的学习兴趣和信心。最后，组织大家进行“踩脚背”的游戏，两人相对站立，运用所学的送做去踩另一个人的脚背，在规定的时间内踩到对方脚背次数对的一方为胜，强调安全。 （四）结束部分：(5min) 1. 集合整队 2. 课后总结 3.宣布下课 4.师生再见 课的效果预计：使90%的学生掌握了跆拳道的实战式和上步、撤步及跳换步的动作技术，完成了教学目标的要求。运动强度较强，需要通过放松练习来消除疲劳，加快身心恢复。 我的说课完毕，说课人庄乾龙。谢谢