优秀女子自行车运动员冬训期间身体机能变化及体能监控的研究-毕业论文.docVIP

优秀女子自行车运动员冬训期间身体机能变化及体能监控的研 究  北京体育大学硕士学位（毕业）论文 摘要 目的：本研究以备战十运会吉林省女子自行车运动员为研究对象，探讨长期运动训练引起 女子自行车运动员身体机能某些指标变化之间的关系，试图发现女子自行车运动训练引起身体 机能变化的规律，为自行车项目的体育科研实践提供一定的理论依据。 研究方法：在整个冬季训练周期内，我们对女子自行车运动员的某些机能评定指标：安静 心率、血清睾酮（T）、血红蛋白（Hb）、血清肌酸激酶（CK）、免疫球蛋白（IgG.IgA.IgM）进 行系统的长期监控，并与训练负荷之间进行分析。 结果：女子自行车运动员安静心率、T、Hb、免疫球蛋白基础值处于正常人标准范围，但 个体差异较大；在整个冬训期间，安静心率、T、Hb、CK、免疫球蛋白随运动负荷的变化经历 了周期性变化：Hb 、T 与在大负荷训练后有下降趋势；安静心率与 CK 在大负荷训练后有升高 趋势，安静心率与运动强度之间存在高度相关性；冬训期间运动训练对免疫球蛋白无显著性影 响。 结论：1．安静心率、T、Hb、CK、Ig 变化有明显的个体差异，进行纵向比较和监控更有 意义，不能以单一指标作为机能监控的标准。安静心率与运动后肌酸激酶值之间有高度的正相 关。经过训练的周期性变化，运动员机能状态指标也经历了一个周期性变化；从生化指标变化 来看，部分运动员在冬季训练后机能状态未处颠峰。2．冬训期间运动员血清睾酮、血红蛋白、 肌酸激酶发生了显著性变化标。运动员再血清睾酮及血红蛋白值较高时机能状态较好，能承受 较大的训练负荷；大强度运动训练后运动员肌酸激酶有显著性升高。3．以大运动量为特点的冬 季运动训练对免疫球蛋白的变化没有显著性影响，并建议对呼吸道抗感染能力的检测应采用唾 液分泌型 IgA 作为检测指。4．冬训及赛前的训练安排应适应机体睾酮分泌的节律，以指标测试 结果调整训练。建议训练的小循环适当延长、增加冬训期及赛前的训练强度，达到赛练结合的 目的。 关键词：自行车运动  机能评定  冬训  1 北京体育大学硕士学位（毕业）论文 Abstract Objective：The research took the woman bicyclists in Jilin for preparing of the Tenth National Games in winter training as the subjects. We attempted to find out some rules or problems by exploring the characteristics of their training and its relationship with variation of some physical ability indices during the long term training, and to provide a reference for the development of scientific in bicycle training. Methods：During the long term bicycle training, some physical fitness evaluation indices including Quite Heart Rate, T, Hb, CK, and Immunoglobulin (IgG.IgA.IgM) were tested and analyzed systematically. These indices were also analyzed systematically with the training load. Results：The basic value of Quite Heart Rate, T, Hb, and Immunoglobulin of woman bicyclists were in the range of the ordinary, but vary individually. During the whole winter training，the indices of Quite Heart Rate, T, Hb, CK, and Immunoglobulin (IgG.IgA.IgM) were changed periodically with the training load. Hb and T were downward trends after great trained load. The Quite Heart Rate and CK have the tenden