艾宾浩斯_记忆曲线_遗忘曲线_考研_四六级_背单词_复习时间表_自动生成_程序_17天搞定GRE单词.pdfVIP

超强记忆速成法 目录 第一单元：记忆方法大全 第二单元：艾宾浩斯理论 第三单元：艾宾浩斯复习时间表介绍 第四单元：自动生成程序介绍 1 第一单元：记忆方法大全 记忆方法大全遵守记忆规律，灵活运用记忆方法来记忆所学到的知识内容，往往能收到事半 功倍的效果。 人们常常采用的记忆方法主要有以下一些： 1 回忆记忆法 心理学研究表明，用于尝试回忆的时间较多，记忆效率则越高。尝试回忆可以把正确的巩固 下来，错误的加以纠正，遗漏的及时补上。无论是机械记忆还是意义记忆，试图回忆的方法， 都比单纯一遍遍重复的识记要好。 2、系统记忆法 把需要记忆的知识放在整个知识系统中去理解、去记忆，而不是孤立地记住单个事物。 3、比较记忆法 比较是确定客观事物彼此之间的异同点的思维方法。 可以同中求异：即在共同点或相似点 的基础上尽量找出其不同点。 也可以异中求同，即在不同的基础上尽量找出其共同或相似 点。 4 规律记忆法 寻找和推导记忆事物中本质的必然的联系加以记忆的方法。 由于规律具有普遍性和重复性的特点，只要抓住事物的这一共性，就能联系个性。 规律记忆要求我们不是在一般意义上懂得记忆材料， 而是必须明确了解它们之间的联系， 并从大量纷繁复杂的材料中抽象出、抓住本质的东西，得出统一的定理、公式 规则。 5 实验记忆法 2 通过实验、制作，亲自动手操作，能激发兴趣，集中注意力，增强感性知识，对学习内容印 象能更加深刻。同时有利于开发右脑，培养创造力。 6 字头记忆法 抓住知识的主要内容、紧扣住关键字眼，把复杂的知识材料加以凝练、浓缩来记忆。 6.1 串连记忆法 将所记忆的几项内容根据其各自的特征和相互联系串起来记忆。 四大佛教圣地——九华山、五台山、普陀山、峨眉山，可记作：“九五之尊，普照峨嵋”。 6.2 化简记忆法 是将较繁杂的内容化成简单的内容来记。 7 谐音记忆法 通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。 如 2641329 可用谐音记作：“二流子一天三两酒” 8 目录记忆法 目录是全书的线索，记住它，复习时就能看清全书的脉络，做到心中有数。 9 边读边记法 读与记要交叉进行， 读读背背，背背读读， 可以发现其中易漏易错的地方，并及时纠正。 10 卡片记忆法 将学习内容制作成卡片，便于分类选取和携带，便于随时拿在手中进行记忆。 11 争论、提问记忆法 对需要记忆的材料，通过互相争论和提问，加深印象和巩固记忆。 3 12 睡眠记忆法 学习后马上睡眠会获得良好的记忆效果，晚上睡觉前，复习一下白天或前一段时间复习的材 料，然后睡觉，第二天起来也会获得清晰的记忆，并且在很长一段时间内不会遗忘。这是因 为临睡前记忆或回忆学习材料仅受前干扰的影响而无后干扰的影响。 根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对刚接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。 13 变换环境记忆法 在一种环境下记忆困难时，可以变换一下环境，由于环境的改变，头脑就可能会由纷乱中恢 复过来，重新开始顺利地记忆。 14 变换内容记忆法 连续进行内容类似的记忆，不如进行内容完全不同的记忆效果好。长时间做同样的事，人的 注意力会涣散。 15 限定时间记忆法 有时间限制的记忆，头脑的各部分机能充分调动起来。 16 协同记忆法 协同记忆，是把五官和四肢动作结合起来，看、听、读、写结合等多种方法同时用于记忆某 些内容。 现代科学研究发现：人的左脑侧重于抽象思维，主管语言、代数、逻辑等； 人的右脑侧重于形象思维，主管直观图象、音乐、几何、组合创造等。 17 图示记忆法 通过图形识记来增强记忆的方法。它以象征性的图形提示出抽象的概念原理或事物的本质特 征， 使人直观地感知知识材料；它还以简单的线条、简洁的文字或简明的数字使复杂的、 4 不易表述清楚的识记材料变得直观明了，使知识材料简要概括，一目了然。 图示分为直观图示逻辑图示两种。 设计直观图示的步骤是： 1 根据要记忆的概念或原理的内容选择一个易于用图形表示的例子。 2 抓住例子与概念、原理的相似点设计图形。 3 组织说明图形的文字。 逻辑关