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中小学体育课的个性化教学设计.doc
中小学体育课的个性化教学设计
本次体育示范课是根据学校场地和器材而设计,以“健康第一”以学生发展为本突出“健康育人”的课程理念,让每位学生都能在愉快的氛围中积极主动地参与活动,并让学生学会蹲踞式起跑方法,提高跑的能力,树立终身体育思想,是本次课设计的基本指导思想。
蹲踞式起跑
教学内容 ?
1、蹲踞式起跑 2、游戏 4 1、运动参与目标:通过情景导入,使学生入境动情,从而积极主动地学习,且兴趣浓.
???????????????
2、运动技能目标:1、学生能积极主动参与练习,学会蹲踞式起跑,在练习中锻炼下肢力量,增强身体素质的发展。
???????????????? 2、通过学习使学生了解蹲踞式起跑的动作技能技巧,活动形式及安全要求,了解练习的价值。
3、心理健康目标:在情景的氛围中提议运动的乐趣和成功的愉悦,从而培养学生顽强拼搏,同舟共济的优良品质。
4、社会适应目标:通过体育游戏,活跃课堂气氛,通过合作培养学生的主动参与意识和主动能力。 重点难点 1、重点:五指支撑,蹬摆结合。
2、难点:臀部抬起时重心前移,注意力集中。 教学方法 1、练习法2、同伴合作法3、讨论探究法 程序 教学内容 阶段目标 ?教师主导 学生主体 ?组织形式 运动量 时间 练习 强度 调动情绪激发兴趣阶段 1、整理队2、队形队列练习立正稍息和原地间的转法。
?3、准备活动。 1、集合队伍快,静,齐,师生精神饱满,声音哄亮。
2、培养学生的优良品质。
?3、充分活动身体的各关节。 教师提前到场准备好场地器材,等候上课。
1、组织上课
2、宣布本次课内容,向学生们问好。
3、安排见习生
4、队列练习
5、教师统一口令做准备活动。 1、体育委员整理队伍,向老师汇报出勤情况。
2、向老师问好
3、认真听讲,明确学习内容及目标。
4、学生充分做准备活动。 ?00000000
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△ ?
约5分钟 ?
1次 ?
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小 ?
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?
掌握技能阶段 ?
学习
新内
容:
蹲踞式起跑
1、掌握蹲踞式起跑动作技能技巧。
2、勇于尝试的精神。
3体验成功感 1、老师介绍蹲踞式 起跑的意义,蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑,获得更快的初速度2、示范讲解动作要领,要求:“各就位”时,轻快的走到起跑器前,两手撑地,两脚依次踏在前,后起跑器的抵足板上,后膝跪地,两手回收紧靠起跑线并撑地面
?3、请学生做代表示范。4、指导学生进行尝试,来回巡视检查指导。
1、学生认真听老师讲解。
2、观察老师的动作步骤及要领。
3、模仿老师的动作
4、学生自主的练习。?
5、分组进行练习和集体完整做蹲踞式起跑练习。 ?
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△ ?
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约30分钟 ?
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每人练习5次以上 ?
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?
大 合作探究掌握技能阶段 ?
体育游戏(20米返往跑接力) 1、营造良好的和谐气氛。
??2、培养竞争意识,体现良好的团队精神。 1、教师讲解游戏规则。
?
2、强调团队精神。
?
? 1、学生认真听老师讲解。
?
2、分组进行游戏比赛。
?
3、赢得队伍给予表扬。 ?
0000000000000000
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??? △ ?
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约8分钟 ?
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3局 ?
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?
?
中 放松技术阶段恢复身心 ?
?
?
?
放
松
运
动 1、懂得运动后放松的意义和作用。
2、养成运动后自我放松得习惯。
?
?
归还体育器材
?
宣布下课 1、介绍放松的作用和意义。
?
?
2、提倡学生自我放松。
?
?
?
3、介绍放松的方法。
?
?
? 1、认真听老师讲解。
?
?
2、学习自我放松的方法。
?
?
?
师生相互再见 ?
?
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0000000000000000
****************
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△ ?
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?
?
?
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约2分钟 ?
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?
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?
?
1次 ?
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?
小
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