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自尊是人人都需要的(上课).ppt

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    “沈阳市十大杰出青年”候选人马长辉是一个身高一米五五、双腿残疾、靠双拐行走的农村青年。从农村到城市里闯世界,他没有靠山、没有资本,有的只是一双粗糙有力的大手与简单的修鞋技术。他在城里的日子越过越艰辛,最后甚至到了食不果腹的地步。 ????   在饥饿的驱使下,他想到了乞讨。可就在他准备去接受别人的施舍时,似乎从施舍者的眼光里看到了什么,便毅然放弃了乞讨,又重新坐回到修鞋摊前。 ????   他决定学说评书,以此招揽顾客。经过努力,他学说单田芳 先生的评书到了惟妙惟肖的地步。有活的时候,他干活;没活的                 时候,他就免费为大家说评书                 。很快,他的生意好了起来他                 的修鞋摊成为当地群众消闲的                好去处,他也成为当地的一个                         名人。   ????               在做客中央电视台“小崔说                事”栏目时,主持人崔永元问马                长辉,当初是什么促使他放弃                乞讨,迎来现在的成功,他说                :“我不能拿自尊换钱。”马长                辉的话音刚落,现场的观众都                不由为他热烈地鼓起掌来。 有时,在寻找自尊的过程中,我们常常被眼前的不足与缺点蒙住眼睛,看不到自己的有点,体验不到自己的价值,对自己很失望,甚至产生沉重的耻辱感,这对我们的成长是非常不利的。 《项链》写的是教育部职员骆尔塞的妻子玛蒂尔德,她为了参加教育部长举办的晚会,把丈夫准备买鸟枪的四百法郎拿去买了衣服,又向女友借来一串项链。在晚会上,她的姿色打扮显得十分出众,男宾们都望着她出神。她觉得这是一种“成功“,十分满意。回家后,她脱衣服时发现项链不见了,夫妇大为惊骇,在遍寻无着的情况下,只好赔偿,最后在首饰行里买到了一条一模一样的,价值三万六千法郎的钻石项链,换给了女友。而这对夫妻花了十年功夫,还清了买项链所欠下的债务。 故事的高潮是在最后,在十年后的一天,玛蒂尔德碰见了女友,在谈话中她得知女友先前借给她的项链竟是件赝品。 说一说: 从香港回归的短片中你感受到了什么? 强烈的民族自尊心、自豪感。 拥有强烈的民族自尊心,我们会为祖国的繁荣强盛而欢欣鼓舞,为祖国遭人欺凌而奋起抗争;拥有强烈的民族自尊心,我们才能不卑不亢,不会对任何大国表现丝毫的奴颜媚骨。 那么,对我们个人来说,自尊在日常生活中是如何表现的,我们又应该如何正确对待它呢? (一)感受自尊的快乐 假如你有以下经历, 谈谈你会有什么感受? 语文课上只有我的答案最有新意,同学们不由自主地为我鼓掌。 我英语发音标准,老师叫我每天早上带领同学朗读单词。 我在体育比赛中取得了优异成绩,登上了领奖台。 我的建议被别人采纳,当众受到表扬。 想一想: 为什么得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴?被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会感到沮丧、生气、伤心? 人都有自己的尊严,并注重维护这一尊严。为了维护自己的良好形象,人们不仅需要在容貌和衣着上修饰自己,还要在言行上约束自己,同时不容许别人歧视与侮辱,还期望他人、集体和社会对自己尊重。这就是自尊的表现。得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴,这是因为我们的自尊心得到了满足。被别人嘲笑、歧视或侮辱时就会感到沮丧、生气、伤心,这是因为我们的自尊心受到了伤害。 自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 测一测: 罗森伯格自尊量表 1、我感到我是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上。 2、我感到我有许多好的品质。 3、归根结底,我倾向于觉得自己是一个失败者。 4、我能像大多数人一样把事情做好。 5、我感到自己值得自豪的地方不多。 6、我对自己持肯定态度。 7、总的来说,我对自己是满意的。 8、我希望我能为自己赢得更多的尊重。 9、我确实时常感到毫无用处。 10、我时常认为自己一无是处。 注:每题根据实际情况可选择非常符合、符合、不符合、很不符合 评分标准: 1、2、4、6、7题非常符合得4分;符合得3分;不符合得2分;很不符合得1分。 3、5、8、9、10题非常符合得1分;符合得2分;不符合得3分;很不符合得4分。 本测验最高得40分,最低得10分。分值越高,表示自尊程度越高。 你说我说: 从同学们的经历我们可以看到,当我们的价值得到肯定的时候,当我们的缺点被别人包容的时候,我们就会充分体验到生命的意义、生活的乐趣

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