大学新生的适应及情绪管理.pptVIP

——谈大学生活的适应与情绪管理 1、关于理想目标 我没有考上理想的大学，我的梦都破灭了，我很无奈，我的前途在哪里？ 还好现实及时告诉我：过去的目标太高了，我要重设目标。我把看得见摸得着的目标一个一个连接起来就是前途！ 2、关于关注和赞许 这里没有什么人认识我，更不像中学 时有那么多老师的特别关注和赞扬，我很失落和困惑！ 没人认识我，没人对我有偏见，正好从新开始，作好每件事，自然会让老师和同学喜欢和赞扬！我没有过去的负担，我满怀信心！ 3、关于能力 我发现很多同学的能力都比我强，比 起他们我差远了，上大学没有让我更荣耀，反而很沮丧！ 上大学让我发现了自己素质上的缺陷，让我全面地认识了自己，明确了未来的发展目标，是可喜可贺的事情！ 我上大学是来求发展的，如果我什么都比别人强，我还上大学干什么？ 4、关于独立 大学里什么都要依靠自己，父母