结婚了,可别昏了.pdfVIP

f20i53／l槲 农 家 蓖 科 ≯ 霪 蠹 誊萋 曩羲 釜 誊 蠹萎蓦囊 瞻 句翱 蓉 ～ 曩蠢 … 嚣 糍 糍 篓囊 ”i蠢 蔓警 黧 豢蕊 黧麓糍 “≯ 曩鬟 t黛鬟 一藏露赫誊蠢 臻 。“ …_ --一 样团团转，总想一鼓作气忙完，结果到婚 礼当天，累得腰酸背疼、筋疲力尽，甚至 有些人连蜜月都没度就因为身体不适等原 因立即住进了医院。专家提醒：过重的负 荷对身体运动系统来说都属于急性的不良 刺激，婚前筹备应张弛有度，如果本身有 “旧患”在身，更应有意识地加强锻炼治 疗，见缝插针地进行休息。 ●能量早餐增加体力耐力 每逢过年，都是许多朋友结婚的大 通常在婚礼当天 ，由于忙于仪式 好 日子。结婚是一项大工程 ，对新人们 和应酬 ，新郎、新娘只能有少量时间进 的身体和心理都是极大的挑战。不少新 食 ，最后把 自己饿得头 昏眼花。如不想 郎、新娘身心俱疲 ，甚至引发 了感 冒、 饿 昏过去 ，你就应该为 自己准备好丰富 腰肌劳损 、泌尿系统感染等各类急慢性 而简单的早餐 。 疾病，或者是面容憔悴 ，完全看不出新 ●久站后不可立马落座或躺下 人的样子……在此，特别提醒准新郎、 新人久站 ，尤其是新娘穿高跟鞋 新娘 ，结婚虽是人生的大事 ，但也要 久站之后 ，不要立马落座或是躺倒。否 “以人为本”，张弛有度。掌握好以下 则 ，血液会跑到放松部位 ，引起中央供 健康技巧 ，或许能帮新郎、新娘打个漂 血不足，导致运动型休克。 亮仗。 ●随身携带零食补充能量 ●见缝插针，主动休息 在筹备婚礼当中应 随身携带一些 拍婚纱照、布置新房 、安排酒席， 零食 ，最好是既能保持人体血糖含量义 准新郎、新娘们结婚前总是ff=得像陀螺一 不会令人饱胀打嗝的食物 ，如饼干 、酸 奶 、水果、坚果等。 车因可视距离短，一定要减速慢行，并 《 ●小心妇科病偷偷来袭 打开夜间行车灯，引起行人和车辆的注 I 无论是拍婚纱照还是租婚纱穿，通 意；行车中感觉摩托车有异常时，一定 I常会遭遇多人共穿一套婚纱的情形 ，新 要停车检查。 娘如果不注意及时更换 内衣裤 ，可能由 c广东 罗凯， l此感染上妇科病。 自己当老板：本公司积累f|多年品牌实力各种中小型机械，电子T业产品，特种经济种植养殖业，诚招驻地总代理共图发展，有志创业者将你的地址，姓名发短信 !鼎 到即寄(创业指南新技术样品长(期有效1，电话：027址：wwwlqxc岫0Ql65o928442或QQ：563767802武汉市解放大道2423金秋公司 _i阴 酵 遥l20153／ 农 家 酉