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预防自杀手册 ? 当你得到过别人爱的温暖 而生活让你懂得了把这温暖亮成火把 从而去照亮另外的人的时候 不要忘了 这就是生活对你的最高奖赏 ? 关爱生命，呵护心灵 为了让此手册去照亮更多的人 请您告诉更多人 ? 我国每２分种就有１人自杀、８人自杀未遂，自杀已成为重大的公共卫生问题。自杀在我国已成为位列第五的死亡原因，仅次于心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和意外死亡。而在１５岁至３４岁的人群中，自杀更是成为首位死因。这些都是中国心理卫生协会危机干预专业委员会的权威数据。? ????从世界范围看，目前每年估计有１００多万人死于自杀，而自杀未遂的人数则可能是自杀死亡者的１０－２０倍。我国自２０００年以来，每年１０万人中有２２．２人自杀，每２分种就有１人自杀、８人自杀未遂，自杀未遂者往往也造成不同程度的功能残疾。自杀也成为世界各国关注的重大公共卫生问题。 ? ? ▼??世界预防自杀日 ?????世界预防自杀日定于每年九月十日，它是由世界预防自杀组织与世界卫生组织合作举办的。今年的世界预防自杀日的主题是“终生预防自杀”。使用这个主题是要强调自杀可以发生于任何年龄段的人群，所以预防和干预自杀的策略要适用于不同年龄人群的需要。 ?????2003年9月10日是世界卫生组织和国际自杀预防协会共同确定的全球第一个“预防自杀日”。为了让公众对自杀引起关注，世界卫生组织和国际自杀预防协会呼吁各国政府、预防自杀协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们，加入到当天的各项地方性行动中，共同提高公众对自杀问题重要性以及降低自杀率的意识。 2003年“世界预防自杀日”的口号为“自杀一个都太多”。 2004年“世界预防自杀日”主题—?—拯救生命?重建希望。 2005年“世界预防自杀日”主题——预防自杀是每一个人的事情。 2006年“世界?预防自杀日”主题——“增进理解，重筑希望”。 ? ? ▼?自杀行为：这个问题的范畴 在全世界范围内，每年大约有一百万人死于自杀，在很多国家，自杀是一个重要公共卫生问题，自杀死亡数大约占全世界总死亡数的3%。 在瑞士、冰岛、澳大利亚和新西兰，自杀是少年儿童（小于15岁）的首要死亡原因。 在很多国家，自杀是青年人（15到24岁）的重要死亡原因。 自杀是成年人的重要死亡原因，自杀死亡数超过所有因战争和谋杀而死亡的人数总和。 大多数国家，自杀的危险性随着年龄的增加而增加，在很多国家，年龄很大超过85岁的人群自杀率最高。 然而，自杀死亡只是整个自杀问题的一部分。保守估计自杀未遂者是自杀死亡者的10到20倍，而在青年女性人群中情况更是这样。虽然自杀未遂者的意图及其致命性的程度各不相同，但是所有自杀行为都意味着存在着严重的悲伤、痛苦和（或）精神障碍。 自杀死亡者或自杀未遂者都对其家人和朋友产生了很大的影响，产生了很多的悲伤和痛苦。因为给自杀者亲友带来的不良情绪可以持续很多年，对家庭的影响也可以持续数代。 自杀的社会经济损失是巨大的，用数以几十亿的美元来计算。包括失去生命带来的经济损失，治疗自杀未遂者的医疗费用，照顾自杀死亡及自杀未遂者的亲友的费用。 ? ? ▼?少年儿童（年龄低于15岁）的自杀问题 在所有的社会条件下，少年儿童（年龄低于15岁）的自杀是罕见的，不到所有自杀的2%。如果存在家庭内父母的暴力、有性虐待、身体虐待、被忽视、有酒药滥用、抑郁、自杀的家族史的情况，儿童自杀行为出现的可能性会增加。抑郁症有很大的可能性是儿童自杀的一个危险因素，但是，儿童抑郁症是不容易识别和诊断的。抑郁症状包括长时间持续的伤心，无法集中注意力，躯体不适和焦虑。一些儿童用闹或发脾气的方式以表达抑郁情绪。如果儿童存在上述几种症状或症状严重并且持续时间长，应该引导他们得到专业性的 在福利院里的少年，因为他们常常来自成长条件非常不好的家庭，其自杀危险性高。在一些国家中，来自土著人群的少年儿童，尤其是男性少年的自杀危险性最高。他们除了与非土著人群有同样的自杀危险因素以外，还有来自于他们文化历史背景所带来的其它自杀危险因素以及对自杀行为的不同理解。这些因素比如文化隔离、角色混乱、几代人之间互相模仿和传代行为方式以及殖民化的影响也会增加自杀行为的发生。 虽然少年儿童很少死于自杀，但他们必然能够通过听说、在电视里看到、或同别的孩子讨论自杀行为来了解自杀。因为成人很少与孩子讨论自杀的问题，而少年儿童对自杀的经验和理解多来自于电视里和同其他孩子的讨论，所以少年儿童对自杀的理解缺乏现实性。 孩子们常常会把自杀行为理解为不该做的一件事情，但是他们不完全理解死亡的意义：死亡意味着生命的终结。很重要的是要给予自杀者的孩子们机