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做 时 间 的 领 航 员 ——进行有效的时间管理 时间——特殊的资源，时间就是生命，生命是由分分秒秒组成的，每个人都拥有上帝赐予你公平的24小时，因此面对时间没有价格可以调节。 时间不象人力、物力一样可以储存，无论愿意与否我们都必须消费时间，也就是说时间是任何活动所不可或缺并且无法取代的资源。 花费了金钱可以赚回来，可是花费了时间是任何人都无力挽回。 成功者和失败者的差别不在于他们拥有时间的多少，而在与他们如何来掌控时间。 全球最著名的，最年轻的31岁的亿万富豪—— 史提夫。耶格说；我从来没有见过一个不珍惜时间的富人，也从来没有看过一个珍惜时间的穷人 当今世界被誉之为智慧大师的—— 迈克。莫多克说：如果我能了解你对时间的利用，我就可以预测你未来五年的生活状况 《世界上最 伟大的推销员》羊皮卷之五：假如今天是我生命中的最后一天。。。如果不是的话我将跪在上苍面前，深深致谢 如果你管理不好自己的时间就会有别人来帮你管理。 时间管理的方法和技巧： 没有清晰的目标所有的时间管理都是在浪费时间 目标你设定了吗？ 人生旅程中没有目标就如在黑暗中行走，不知该往何处去，一个有效的目标具备这样的特性：①、具体性②可衡量性③可达性④任何目标都应该考虑时间的限定 你是否经常设定目标而又难以坚持呢？ 早在瓦特发明蒸汽机之前希腊的一个发明者就已经发明了蒸汽锅，但由于没有坚持让这个伟大的发明落入了瓦特之手 你知道目标对时间管理的影响吗？ 目标越明确，聚焦力就越强 提高你的理时能力 一个新的概念——时商 积极的拥有时间，正确的对待时间 提高我们的时商 高效率的时间管理（分清工作的轻重缓急） 时间管理的优先顺序法 紧急 B A 不重要但紧急 重要而紧急 不重要 C D 重要 不重要也不紧急 重要但不紧急 不紧急 拖延是时间管理的天敌 今日事今日毕，体现的是强有力的执行力。克服“等会在做”“明天在说”明日复明日的拖延循环会彻底粉碎你制定好的全盘工作计划，并且对自信心产生极大的动摇。 时应用80 -----20法则 同时做几件事 “复合动作原理”小鹿在吃草时，两只耳朵依然在监听 善于把握零碎时间 学会碎片整理，善用等候时间，善用通勤时间，自由时间。4小时 最佳状态下工作，抓住黄金时间工作。 内部黄金时间和外部黄金时间 百灵鸟型 猫头鹰型 混合型 上午12点之前 下午或晚上 平均 高峰 上午：8---10 陈景润 鲁迅 下午：3---10 测试类型：早晨宁愿 A：吃一顿好的早餐 B：多睡15分钟 愿什么时候运动 A：上班之前 B： 下班之后 喝咖啡或茶（白天工作为了兴奋） A：否 B：是 周六、日起床很晚 A：否 B：是 每月上班迟到次数多于2次 A：否 B： 是 每周的社交多于2个晚上 A：否 B：是 每到早餐和下班的时候都很高兴 A：否 B：是 早晨在闹钟响之前起床 A：否 B：是 如果A多于B，属于百灵鸟型。B多余A的属于猫头鹰型 不要踏着昨天走路，也不要望着明天生疑，重要的是走响今天 人生只有三天 昨天：在坟墓里，是一张作废的支票 今天：是摆在眼前的现金 明天：在子宫里。是一张没有到期的存折 下面为附送毕业论文致谢词范文！不需要的可以编辑删除！谢谢！ 毕业论文致谢词 我的毕业论文是在韦xx老师的精心指导和大力支持下完成的，他渊博的知识开阔的视野给了我深深的启迪，论文凝聚着他的血汗，他以严谨的治学态度和敬业精神深深的感染了我对我的工作学习产生了深渊的影响，在此我向