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《体育3（健美操）》课程单元教学设计 一、教案头 授课主题 1、复习大众健身操一级第一二三组合 2、学习大众健身操一级第四组合 授课教师 授课学时 2学时 授课班级 13级女生 授课时间与地点 第6周 体育馆 学 习 目 标 运动技能目标 运动参与， 身体健康目标 心理健康， 社会适应目标 基本掌握大众健身操一级第一二三组合。 初步掌握大众健身操一级第四组合 充分调动学生参与运动的积极性，养成科学锻炼的方法和习惯，增强体质。 培养学生积极乐观、勇于拼搏的心态和团结合作的 精神。 学习任务 简介 通过各项练习充分调动学生参与运动的积极性，养成科学锻炼的方法和习惯，增强体质，并培养学生积极乐观、勇于拼搏的心态和团结合作的精神。 子 任 务 1. 准备活动 2．复习大众健身操一级第一、二、三组合 3．学习大众健身操一级第四组合 4. 复习拉手舞 5. 放松 要求 大众健身操三个组合能跟上音乐节奏跳起来 教学方法 分解教学法与完整教学法；示范法、观摩法与模仿法相结合；分组教学法与纠错法相结合；分层教学法。 学习重点 与难点 重点：基本步伐 难点：动作的协调性及弹性 二、教学设计 部分 课的内容 时 间 次 数 组织与教法 开始部分 基 本 部 分 体委整队 报告人数 师生问好 宣布本次课的任务 复习大众健身操一级第一二三组合 2）学习大众健身操一级第四组合 安排见习生 原地三面转法和队列练习 复习大众健美操一级第一、二、三组合 组合一： 原地踏步1×8 前后踏步2×8 屈膝半蹲1×8 5分钟 60分钟 组织： (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( ( ( 教师 ( 学生 要求： 1、学生精神饱满 2、身着运动服 3、整队做到快、静、齐 见习生做力所能及的活动 组织：四列横队 组织：图1 ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (教师 (学生 图2： ((( ((( ((( ((( ( ((( ((( ((( ((( (教师 (学生 部分 课的内容 时 间 次 数 组织与教法 基 本 部 分 组合二： 并步1×8 两次并步1×8 交叉步1×8+4 4）跨步后踢腿5—8 组合三： “一”字步1×8 2）“V”字步1×8 3）托尼小跳1×8 冲拳1×8 复习大众健美操第四组合 后踢腿跑1×8 小腿后踢，手臂前后摆动 开合跳1×8 两拍一跳4拍，一拍一跳4拍，手臂前交叉 上步吸腿1×8 向前上步，膝盖向腹部靠拢，双臂同时向前后摆动 前点地、侧点地1×8 脚后跟前点地，脚尖侧点地 双手握拳体前曲臂，五指张开手心朝后前交叉 教法： 教师讲解、示范 2、学生听口令练习，先分解后完整.组织如图1 3、学生分组练习，学生 分组以宿舍为单位，自主 练习。组织如图2 4、教师巡回指导 要求： 1、动作要合拍、到位 2、抬头、挺胸、立腰 3、动作先右后左 组织：如图一 教法： 教师讲解示范动作要领 学生听口令练习，先分解后完整. 3、学生分组练习，学生 分组以宿舍为单位，自主 练习。组织如图2 4、教师巡回指导 易犯错误： 后踢腿跑是做成高抬腿 纠正方法： 让学生用脚跟踢自己的臀部 部分 课的内容 时 间 次 数 组织与教法 基 本 部 分 听音乐完成1-4组合 四、学习拉手舞基本步伐 1）基本步伐 1、漫步 2、90℃转 3、180℃正转 4、180℃反转 2）两个同学面对面手拉手跟音乐自主 练习拉手舞 20 分钟 要求： 动作的发力点与音乐的重拍完美结合。 组织： ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (教师 (学生 教法： 1、教师讲解、示范 2、学生听口令练习，先分解后完整 3、学生两人一组练习 4、学生自主听音乐练习 4、教师巡回指导 要求： 1、动作要合拍、到位 2、抬头、挺胸、立腰 3、动作的发力点与音乐的重拍完美结合。 4、幅度的大小因人而异。 部分 课的内容 时间 次 数 组织与教法 结 束 部 分 集合整队。 集体放松练习。 1）踏步放松，调整呼吸 2）全身抖动放松； 3）轻轻拍打身体放松