20-39岁成年人俯卧撑评分标准.doc

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2017-10-09 发布于甘肃
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20-39岁成年人俯卧撑评分标准时间: 2003-12-05 ??????浏览次数: 28887 　　反映人体上肢、肩背部肌肉力量及持续工作能力。使用垫子测试。　　测试时,受试者双手撑地,手指向前,双手间距与肩同宽,身体挺直,屈臂使身体平直下降至肩与肘处于同一水平面,然后将身体平直撑起,恢复至开始姿势为完成1次（图7）。记录次数。　　注意事项:　　测试时,如果身体未保持平直或身体未降至肩与肘处于同一水平面,该次不计数。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 20-39岁成年人俯卧撑评分表　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　单位：次年龄性别 1分 2分 3分 4分 5分 20-24岁男 7-12 13-19 20-27 28-40 40 25-29岁男 5-10 11-17 18-24 25-35 35 30-34岁男 4-10 11-15 16-22 23-30 30 35-39岁男 3-6 7-11 12-19 20-27 27