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一 、教师对挫折的不良认知表现的三个方面.doc
一?、教师对挫折的不良认知表现的三个方面
????? 1.一旦自己在教学中受批评,则处处贬低自己,孤立自己,总感觉别人瞧不起自己,过于压抑自己,悲观、失望,在自己的天地里备受煎熬。
2、总感觉自己的能力、才智不如别人,什么都比别人差,做什么事情都缺乏信心,担心做不好,怕被人耻笑。
3、个性内向,很少参加集体活动,很少和他人来往,常常少言寡语。
二.自卑的危害
自卑会控制我们的生活,在我们有所决定、有所取舍的时候,向我们勒索着勇气与胆略;当我们碰到困难的时候,自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们;当我们要大踏步向前迈进的时候,自卑会拉住我们的衣袖,叫我们小心地雷。一次偶然的挫败就会令你垂头丧气,一蹶不振,将自己的一切否定,你会觉得自己一无是处,窝囊至极,你会掉进自责自罪的旋涡。自卑就像蛀虫一样啃噬着你的人格,它是你走向成功的绊脚石,它是快乐生活的拦路虎。
三.自负的形成原因
第一,工作生活中的一帆风顺。
第二,片面的自我认识。自负者缩小自己的短处,夸大自己的长处
第三,情感上的原因。一些教师的自尊心特别强烈,为了保护自尊心,在交往挫折面前,?常常会产生两种既相反又相通的自我保护心理。一种是自卑心理,通过自我隔绝,避免自尊心的进一步受损;另一种就是自负心理,通过自我放大,获得自卑不足的补偿。
思考题:一.自卑与自负之间存在的关系和如何协调好这种关系
自卑和自负两者都是源于对自己缺乏一个客观的认知,其实内心还是不够自信。自卑指教师对自己的能力或品质评价过低,轻视自己或看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态。其实质是自我评价过低。其表现是总觉得各方面低人一等,缺乏自信,悲观失望,心境恶劣。思想消沉,情绪压抑,心里不稳定,性格内向,孤独不合群,敏感脆弱。自卑的人往往只看到自己的缺点,看不到优点。即使自己可以做得很好,也不敢尝试,结果是白白丢失了可能成功的机会。自负指那些自我心中强烈,优越感极强,藐视和不主动同他人交际的心理现象。其实质是高估自己。自负的表现是自视过高,认为自己非常了不起,别人都不行。看不起别人,总认为自己比别人强。过度防卫,有明显的嫉妒心。 教师无论男女,在个人角色要求上,有广泛的要求。比如:师长的身份,要求讲话、穿着打扮得体;教学上要有真才实学,在学校不甘落后等。但性别的差异,社会的习惯,使得女教师更希望的到他人的尊重,对他人的评价感受更敏感。男教师工作作风可能更粗旷、更豁达些。在工作上,因性别的特点,女教师作为班主任可能工作更细心、更细腻,科任女教师更能细心地帮助班主任搞好班级工作,再就成家的女教师可能比男性更多地关注家庭。男女老师在自我角色上肯定存在着一定的差别,但这不是主要问题,最主要的是一个老师责任心的问题,不管男女教师只要有责任心都能带出优秀的学生
??如何协调好自卑与自负的关系呢?我认为应该自我调适,调整心态,采取正确的态度对待自卑与自负,建立积极的合理的自我评价观念。认清自我,修正理想中的我,改变不合理理念,降低自己的期望水平,通过补偿与升华克服自卑心理。加强人际交往,悦纳自我但不高估自我,诚恳地接受批评,与人平等相处,提高自我认识,以发展的眼光看待自我,逐渐完善自己的人格,做一个自信但不自卑自负的人。
?二.男女教师在自我角色上存在的差别和各自的特点
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