健康与健康行为.pptVIP

世界卫生组织(WHO)将健康定义为： 身体健康，是指人的身体能抵抗一般性感冒和传染病，体重适中，体形匀称，眼睛明亮，头发有光泽，肌肉皮肤有弹性，睡眠良好等。 心理健康，是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充沛的精力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致，能面向未来。 社会适应性良好，是指一个人的心理活动，各种行为都能适应当时环境的变化，为他人所理解，为大家所接受，行为与社会规范协调一致。 健康的价值 是个人享有生活、奉献社会的前提条件和基础资源 是社会进步的标志和动力 人民健康是社会发展目标中的基本目标 行为和生活方式 生物学因素 环境因素 健康服务因素 1986年在加拿大渥太华召开的第一届国际 健康促进大会发表的《渥太华宪章》指出： 健康的基本条件和资源是和平、住房、教育、食品、经济收入、稳定的生态环境、可持续的资源、社会的公平与平等。 第二节 行为与健康 行为（behavior)：是机体在外界环境刺激下所引起的反应，包括内在的生理和心理变化。 刺激——机体——行为反应 即：它是人类为了维持自身的生存和种族的延续，在适应复杂的、不断变化的环境时所作出的反应。 行为可表示：活动的过程；