2.2调控情绪第一课时 -.ppt

* * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * * 下列图片反映出了什么样的心情？ “高兴” “愤怒” 情绪茶座 当我们谈到老师要检查的七科作业都没还没做时。我感到—— “忧愁” 你觉得图中此人的感受是怎么样呢？ “恐惧” 所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达 情绪 第一课时：情绪万花筒 教学目标 1、知道情绪的多样性和复杂性。 2、掌握基本的调控情绪的方法。 3、领悟乐观、健康的心态的作用。 什么是情绪？？ 　　 　　 　默读课文P32—“情绪万花筒”。 用自己的方式来表达和解释情绪　　 高兴．忧愁．惊恐．愤怒等各种感受，都叫情绪。 2、情绪有什么特点？ 情绪是一种内心体验 情绪具有多样性和复杂性。 情绪万花筒 情绪多样性的体现 我们有时满面春风，眉开眼笑，有时怒发冲冠、面红耳赤，有时眉头紧锁、泪流满面，有时大惊失色、目瞪口呆。 同样是下雨也会引起不同的情绪！ 情绪具有多样性和复杂性 2、情绪的基本类型——最基本的四种情绪： 喜 怒 哀 惧 情绪万花筒 （哀） 闻风丧胆。 （喜） 漫卷诗书喜欲狂。 冲冠一怒为红颜。 （怒） 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 （哀） 哀民生之多艰。 风声鹤唳、草木皆兵。 （惧） 三军过后尽开颜。 （喜） （惧） 猜一猜：下列古语分别表达了哪种情绪？ 情绪举例 要求全班同学分别举出一些关于喜、怒、哀、惧 四类情绪的词语，看谁想到的词语又多又准。 捧腹大笑 前仰后合 笑逐颜开 哄堂大笑 眉开眼笑 笑容可掬 忍俊不禁 回眸一笑 会心一笑 喜上眉梢 嫣然一笑 喜悦 高兴 开心 欢乐 欣喜若狂 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 喜 喜 开怀大笑 怒火中烧 怒发冲冠 暴跳如雷 怒目而视 怒不可遏 吹胡子瞪眼 大发雷霆 火冒三丈 义愤填膺 恼羞成怒 气急败坏 勃然大怒 拍案而起 咬牙切齿 七窍生烟 不满 气恼 气愤 愤怒 怒目而视 愤愤不平 怒 抱头大哭 愁眉苦脸 泪流满面 痛不欲生 泣不成声 悲痛欲绝 唉声叹气 泪如泉涌 声泪俱下 杞人忧天 嚎啕大哭 痛心疾首 触目伤怀 怨天尤人 遗憾 失望 忧郁 伤感 难过 悲伤 哀痛 凄凉 悲哀 悲哀 心痛 伤心不已 哀 提心吊胆 心惊胆颤 不寒而栗 两股战战 惊弓之鸟 风声鹤唳 草木皆兵 面如土色 惊慌失措 坐立不安 闻风丧胆 忐忑不安 心惊肉跳 六神无主 害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措 慌张不安 惧 类型 表现 方式 喜 怒 哀 惧 面部表情 眉开眼笑 笑逐颜开 怒目而视 咬牙切齿 泪流满面 愁眉苦脸 面无人色 目瞪口呆 动作姿势 手舞足蹈 活蹦乱跳 拍案而起 紧攥拳头 垂头丧气 闷闷不乐 慌张不安 手足无措 语言声调 语调高昂 滔滔不绝 破口大骂 恶言相向 有气无力 声泪俱下 声音颤抖 语无伦次 虽然人的基本情绪只有四种，但对随着我们内心体验不断变换，这四种情绪会演变为各种复杂的情绪。 情绪万花筒 情 绪 万 花 筒 喜 惧 哀 怒 红+绿 红+蓝 蓝+黄 红+蓝+黄+绿 恼羞成怒 喜忧参半 （喜悦+惊讶）—惊喜 （喜悦+悲伤）—悲喜交加 （悲哀+愤怒）—悲愤 —— 红+蓝（喜+忧） ——黄+绿（ 怒+惧） ——百感交集 情绪具有多样性和复杂性 情绪寄语 总 结 1、什么是情绪？ 2、情绪的基本特征？ 3、四种基本情绪是什么？ * * * * * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * * * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * * * * * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * * * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * *