2.2自信是成功的基石.ppt

一、“一对孪生子”共有的心态p23 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。 自负、自卑为什么会导致人们失败？ 1）自负者之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。 2）自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自乙的无能为力，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。 3）自负和自卑常常会在一个人身上并存，是“一对孪生子”，因为它们都是产生于对自己的不正确的认识，它们都是以自我为中心，过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价，结果都会使人远离成功。 为什么说自信是成功的基石？（即：为什么说自信有助于成功？ 这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，他们乐观、好奇、与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中去，最快最好的到达胜利的终点。 二、扬起自信的风帆 1、发现自我优势，找到自信的“支点” 2、尝试成功的喜悦 3、正视不足，变弱为强 4、克服自卑心理 自卑的人看不到自己的能力，往往缺乏进取心和勇气、悲观失望，发展下去会有碍自己的才能的发挥和发展，这种心理也是不健康的 自负与自卑是一对孪生子,两者都是自我为中心,这种心态会使他们远离成功. 　自信的人能正确认识自己,他们追求的目标是真实的，能最快最好地到达胜利的终点。自信是成功的基石，是良好健康的心理状态。 3、自负的人（ ） A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现 C、就是自信的人 D、就是自视过高的人 * * 自卑、自负、自信的区别? 自负与自卑都是自信的误区。 自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 前置测评： 克里斯拖·莱伊恩，英国一个名不见经传的设计师，却有幸参加温泽市政府大厅的设计。他运用工程力学知识，依据自己多年丰富的经验，很巧妙地设计了只用一根柱子支撑大厅天花板的方案。一年后，市政府权威人士验收时说，只用一根柱子支撑天花板大厅太危险了，要求他再多加几根柱子。如果多加，就会改变自己的设计；如果不加，自己很可能要吃上官司…… 如果你是莱伊恩，你会怎样做？ 在进退维谷之际，他增加了四根柱子做摆设，因为它们根本没有与天花板接触。300年后，市政府准备修缮大厅的天花板时，发现了这一秘密，引起了各国建筑家和游客的兴趣，观赏这根神奇的柱子，并把这个市政府大厅称为“嘲笑无知的建筑”。莱伊恩仅存的资料中，有这样一句话：“我很自信，自信至少100年后，当你们看到的不是什么奇迹，而是我对自信心的一点点坚持。” 读了这个故事后，你有什么样的感受？ 爱因斯坦的“相对论”发表以后，有人曾创造了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的反驳。可是爱因斯坦自信自己的理论必然会取得胜利，对反驳不屑一顾，他说：“如果我的理论是错的，一个反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为 20世纪的伟大理论，举世瞩目。 居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。 她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功。  探究交流： 自信的人有哪些共同的特点？这些特点与成功有什么联系？ 自信 进取 乐观 专注 …… －－对成功充满希望 －－全力以赴 －－不断奋斗 小组交流： 自卑和自负为什么远离成功？ 自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的. 自卑者会产生对自己