聚焦：中小学生健康问题.pdfVIP

国 声音与观点 ( 我们却让您把目光聚焦到孩子的健康乃至生命安全上，这似乎有些冒昧。不过，我 ＼ 们的初衷是想让大家一起关注这个不容回避的问题，相信会引起忿的警醒。 咖啡、可乐当远离学生 陕西教育网报道 ，现在有不少孩子迷恋 咖啡、可乐等饮品，家长们也将这视为一种潮 睡眼不足将影响健康 流或 时尚。然而 。无论是咖啡还是可乐 ，它们 中国家庭教育网报道 ，据 中国青少年研 究中心最近对 都含有一种 叫咖啡因的物质 ，这是一种具有 明 我国城市少年儿童生活习惯进行的调查表 明。小学生平均 显兴奋作用的神经兴奋剂，饮后，人可 以失去 每天睡眠9．03小时，其 中不足1O小时的占66．6％，7％的小 困倦感，降低疲劳。但 同时也能引起快感而成 学生还不足8小时。中学生平均每天睡眠也只能达到788 瘾 。而且由于咖啡因的作用 ，还可能引起孩子 小时，不足9小时的 占77．1％。 调查还显示。晚上 “很难入 感到烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低、 睡”的达23．5％，有