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初中青少年心理健康现状与思考 　　当前日趋激烈的社会竞争和日益深化的社会改革，使得从小缺乏生活磨砺的青少年在人生课题面前束手无策，缺乏心理上和思想上的准备。相当一部分学生产生惧学、厌学、人际交往困难、学习压力大等问题。在这些问题当中，有很大一部分属于心理方面的范畴，并不是单纯依靠思想教育就能将问题解决的。初中生作为青少年群体的重要组成，对其心理健康现状进行分析，明确其矫治途径十分必要。 　　一、初中青少年心理健康现状 　　（一）初中青少年心理健康现状研究 　　自上世纪八十年代中期，我国专家学者和一些研究机构就开始对学生心理健康进行调查，随着一系列报告的发表，青少年心理健康问题引起了全社会的重视。近些年，我国对几所大城市在校生为研究对象，就其心理卫生状况进行了调查。结果显示，存在行为和心理问题的小学生为13%左右，初中学生为15%左右，高中学生为19%左右，大学生为25%，随着年级的提高，其心理问题呈现递增态势。分析调查结果可以看出，中学生青少年的心理健康问题总体上正常，对其心理健康问题过分紧张没有必要。但是，我们也要警惕初中青少年心理健康问题势头的增长，并对其某些心理品质缺陷给予足够的重视。 　　（二）初中青少年心理健康常见问题 　　初中青少年心理健康常见问题主要包括四种：1、心理负担过重。对于繁重学业疲于应付，过度紧张，学习成绩大幅度下滑，对学习失去信心和兴趣，产生学习焦虑、躯体症状明显、恐惧不安等心理健康问题；2、适应能力欠缺。依赖性强，对于新环境、新事物产生不正常的抵触情绪和强烈反应，有些学生难以接受学习和生活中巨大的转变和反差，产生本能方案和心烦意乱的情绪；3、情绪不稳定。对待外界刺激，其反应有着强烈的反差，情绪易随外界变化而剧烈变化，或喜或悲，情绪不能自我调控；4、应激反应强烈。部分初中青少年的心理承受能力差，对突然且较为强烈的应激刺激，表现为沮丧抑郁、烦恼、惶恐等特征，从而导致心理失衡严重。 　　二、就当前初中青少年心理健康现状的思考 　　（一）初中青少年心理健康影响因素 　　初中青少年心理健康影响因素综合概括为：家长因素、教师因素、个性不完善、学校教育缺陷、社会因素五个方面。这些因素共同构成了初中青少年生活和学习的大环境，任一环节的不完善，都可能对其心理健康产生影响，最终导致初中青少年心理及人格上的偏差。因此，初中青少年心理健康问题的矫治应从影响因素出发，发挥各个环节心理健康引导优势，环环相扣，积极地落实。 　　（二）初中青少年心理健康问题矫治途径分析 　　初中青少年心理健康问题矫治途径从以下五个方面开展落实：1、发挥学校身心健康引导作用。学校严抓初中生心理健康教育，通过成立心理健康教育中心，设立心理热线咨询电话，开设青春期讲座、课程，定期举行心理知识讲座，开展心理咨询活动等形式，来引导学生培养坚韧的性格和坚强的能力，心理素质和社会适应能力提升了，利于其理智冷静地去解决问题；2、教师适时地给予初中生鼓励、理解和安慰。初中青少年心理脆弱，细心的保护十分必要。教育给予了学生生活和前途的信心，学习中教师发挥其人生导师作用，适时地给予学生鼓励、理解和安慰，使学生不骄不躁、遇到挫折不气馁，用乐观冷静的态度去迎接社会的挑战和选择；3、初中青少年下意识地形成健康的心理。一个人能否成才，不完全取决于智力，亦会受到主观努力的影响。当前，许多学生追求享受、意志薄弱、怕苦怕累等，都是心理不健康的表现。初中青少年应自我暗示，下意识地培养自己以苦为乐、坚持不懈的心态，将精神价值的升华看做人生最大的追求；4、营造社会优良风气。当前，许多中学生缺乏宽容、谦让和理智，很大程度上是受到社会不良风气的影响。地方政府应注重精神文明建设，多方面地开展讲文明、树新风活动，使社会大环境促进学生热情、守时、诚实、谦虚等健康心理的形成；5、构建和睦家庭。家庭温馨和睦对于孩子心理的健康成长十分关键。此外，家长还应多为孩子提供社会化机会，多参与集体活动，积极引导其形成健康的生活方式和学习方式，从而有效预防初中青少年心理问题的发生。可以说，温馨和睦的家庭环境是初中青少年心理健康发展的稳定剂。 　　三、总论 　　初中青少年心理健康问题的矫治，应综合性的开展，其相关环节如同“木桶原理”所讲，既应保证没有短板，就要紧密契合，从而保证其最大“容量”，发挥其应有的心理健康促进作用。 　　参考文献： 　　[1]任晓丽.关注初中生的心理健康问题[J].科教文汇.2009（2） 　　[2]白利民.青少年心理健康现状及影响因素分析[J].现代预防医学.2009（5） 　　[3]陈月霞.初中生心理健康现状及其教育对策[J].当代教育论坛.2007（4） 　　[4]韩淑莲.浅谈青少年心理健康现状与矫治途径[J].中国校外教育.2010（9）