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冠状动脉性心脏病的饮食禁忌.doc
冠状动脉性心脏病的饮食禁忌
生活小常识:不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天,就可以防止它掉毛了。
1.控制热量,保持理想体重。
2.控制脂肪摄入的质与量。一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加以控制。这是冠心病的饮食原则之一。
3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源,人们的食糖量可占一日热能的15~20%,其冠心病发病率远高于其它国家和地区。因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,一般以不超过总热量的10%为宜。
4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。这也属于冠心病的饮食原则。
5.提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管,防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生。
我是去年四月份得的病,去医院检查是冠心病、心绞痛,又确诊是心血管堵塞,走路五、六分钟就会晕倒。跑了几家医院,吃了药也没减轻,听人家说天津一家医院治得好,就又跑到天津去,钱花完了病也没有治好,就回家准备等死吧。后来儿子儿媳在网看到的,就买了一个疗程,一个疗程贴完,原犯病四五十分钟,现在时犯病期缩短了,犯病时间也少了,就又买了三个疗程,现在完全康复啦,邻居说你老早怎么不贴这个啊,如果一早贴这个药,那就不会白花那么多冤枉钱,遭那么多罪。真是没想到效果这么好,能把冠心病完全治好,真是神奇!
是由杜博士研究室历经12年科学研究,中科院生物物理研究所提供技术支持,开发出国内第一个能够彻底治疗冠心病的特效药,采用国际领先的纳米银生物萃取技术,从多种天然珍贵药材中提取有效成份,综合现代工艺精制而成,独创“疗法”能够彻底治疗冠心病。对冠心病引起的心区疼痛、胸闷气短、乏力头晕、心悸心慌等症,具有突出疗效,并对冠心病引起的心肌梗塞有预防作用,让死亡威胁远离患者。自问世以来,以为众多患者解除了病痛,免除了手术的危险,数十万患者家属重新感受到建康生活的轻松和快乐,许多医学专家备感振奋:我们终于可以彻底战胜冠心病,这真是心脏病治疗的开创性成就!
开心时刻:
佛祖道:“你有何能?”
大圣道:“我一纵十万八千里,还有七十二般变化。”
佛祖道:“你变个麻雀与我看看。”大圣即变作一只麻雀。
佛祖道:“水蛇!”大圣便变作一条水蛇。
佛祖又道:“猛虎!”大圣又变作一只猛虎。
佛祖赞道:“牛B!”大圣噗地一变…
“吁,真是只淫猴!”众神唏嘘道。
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