2015年3月16日--3月20日学生一周食谱.doc

2015年3月16日--3月20日学生一周食谱 周 一 早 餐 小米粥 水煮鸡蛋 学生奶 烤肠 蛋炒饭 咸菜 豆浆 肉包子 素包子 原味蛋糕 蒸肉笼 糯米糍 鸡蛋大饼 胡萝卜煎饺 红糖炸糕 中 餐 营养餐 萝卜烧肉 土豆肉片 素炒油菜 免费加菜 土豆肉片 素炒油菜 快餐 咖喱鸡块 海带烧肉 清炒虾仁 炸牛排 素炒油菜 蚝油茄子 主食 米饭 麻酱花卷 水果 苹果 汤 紫菜蛋汤 晚 餐 副食 黄焖琵琶腿 咕咾肉 辣子鸡丁 粉丝菠菜 青椒土豆丝 主食 米饭 免费汤 小吃 水饺 周 二 早 餐 南瓜粥 茶叶煮鸡蛋 学生奶 烤肠 蛋炒饭 咸菜 豆浆 肉包子 素包子 法式软包 香肠卷 水蒸蛋糕 风味黏饼 肉沫烧饼 油饼 中 餐 营养餐 炸鱼排 辣子鸡丁 素炒圆白菜 免费加菜 辣子鸡丁 素炒圆白菜 快餐 西式烤鸡腿 糯米丸子 尖椒肉丝 炸鸡柳 素炒圆白菜 西红柿炒蛋 主食 米饭 巧克力卷 水果 桔子 汤 南瓜粥 晚 餐 副食 红烧鸡块 骨肉相连串 土豆炒肉丝 香干芹菜 醋溜大白菜 主食 米饭 免费汤 小吃 周 三 早 餐 红豆粥 水煮鸡蛋 学生奶 烤肠 蛋炒饭 咸菜 豆浆 肉包子 素包子 凤梨酥 三丁南瓜包 豆沙包 西式肉松饼 茴香馅饼 脆皮炸鲜奶 中 餐 营养餐 黄焖琵琶腿 芹菜烤肠 红烧豆腐 免费加菜 芹菜烤肠 红烧豆腐 快餐 红烧排骨 辣子鸡 蚝油牛肉 炸鱼排 红烧豆腐 粉丝冬瓜 主食 米饭 素包子 水果 香蕉 汤 西红柿蛋汤 晚餐 副食 胡萝卜炖牛腩 牙签肉串 小炒培根 西红柿炒蛋 木耳油菜 主食 米饭 免费汤 小吃 面条 周 四 早 餐 花生米粥 茶叶煮鸡蛋 学生奶 烤肠 蛋炒饭 咸菜 豆浆 肉包子 素包子 曲奇 蒸饺 驴打滚 香肠饼 馍夹火腿 油条 中 餐 营养餐 红烧排骨 泡椒牛柳 木须西葫芦 免费加菜 泡椒牛柳 木须西葫芦 快餐 红烧翅中 红烧牛肉 辣子鸡丁 骨肉相连 木须西葫芦 粉丝圆白菜 主食 米饭 葱花大饼 水果 玉米 汤 萝卜丝蛋汤 晚 餐 副食 海带烧肉 炸鱼排 木须肉 炒地三鲜 尖椒炒蛋 主食 米饭 免费汤 小吃 周 五 早 餐 紫米粥