家家备个血压计限盐减重有高招防控高血压各国都在行动【期刊】.pdfVIP

高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。为此，1978年4月7目，世界卫生组织和国际心 脏病学会联合会决定将每年的这一天定为 “世界高血压 日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。我们国家在 1989年 5月12号也正式成为世界高血压联盟的盟员，也成立了相应中国高血压联盟。控制血压是一项终生承诺，为了你和你 爱的人，请从今天做起。 家家备个血压计 限盐减重有高招 防控 高血压 各 国都 高血压 ．常被称作 “沉默的杀 病死亡 350万人。其中一半 以上死亡 血压计的则比例更低。绝大多数人都 手”，其引发的心脏病和脑卒中，每年 与高血压有关；70％的脑卒中、50％的 知道 自己的体重，却很少有人知道 自 可导致全球 940万人死亡。世界卫生 心脏病发生与高血压有关；高血压医 己的血压是多少，特别是在年轻人 组织总干事陈冯富珍警告称，高血压 药费每年400亿元 ，已经成为重大的 中。上海市高血压研究所 曾做过一个 正在引发全球性的健康危机。防控高 公共卫生问题 。更为严重 的是 ，这一 试验 ，给每位高血压患者一台血压 血压，各国都在行动中。 趋势仍会继续，短时期 内不太可能出 计，拿回家去监测。结果发现，不少年 现逆转 。如果再不加 以控制 ，今后只 轻人 已经患有高血压，但 自己并没有 金 球 1／3成 年 入 受 赢 血 会更严峻。 察觉。 压 困扰 因此 ，现代人应从30岁后有意 中 圈 ：普 通 人 也 娶 1个 月 识地管理血压。每家最好备个血压 据世界卫生组织估计，全球约有 自测 1-X 计。普通人一个月 自测 1～2次，出现 15亿成年人正在 受到高血压 的影 头痛 、眩晕等高血压危险信号的人最 响，占全世界成年人 口的 1／3以上， 高血压在我国存在 “三高”和 “三 好一周测 1次。有家族遗传史、爱吃 且这一比例随年龄增长而升高，在超 低”的明显特点，即患病率高、死亡率 高盐高油食物、超重、糖尿病、肾病患 过 50岁的人 中高达50％。陈冯富珍 高、残疾率高；知晓率低、治疗率低、 者更要注意。世界卫生组织建议，理 说 ，高血压除了会引发可直接致死的 控制率低 ，并已出现低龄化特征。王 想血压应控制在收缩压120毫米 心脏病和脑卒 中外 ，还会增加 肾衰 文教授表示，提高 “三率”(知晓率、治 汞柱，舒张压80毫米汞柱；一旦非 竭、失明以及其他疾病危险。经常与 疗率、控制率)是当前我 国在防控高 同 日三次发现 收缩压 ≥140毫米汞 高血压伴随出现的肥胖、糖尿病以及 血压方面的主要工作。我们的首要任 柱 ，和 (或 )舒张压 ≥90毫米汞柱应 高胆固醇等病，也进一步增加 了人们 务之一，就是把潜在正常人群中的高 考虑为高血压。 的健康风险 血压患者都筛查出来。例如，2010年 国家心血管病中心专家、中国高 发布的 《全国慢性病预防控制工作规 欧美 ：为 赢 盐 食 品腊 秣 签 血压联盟副主席兼秘书长王文教授 划》已明确要求，到医院首诊的35岁 认为，虽然我国高血压的防治工作取 以上患者均需测量血压。北京市药监 高盐饮食是造成高血压的最重 得了很大进步，但形势仍比较严峻。 局也在2009年要求全市药品零售企 要环境因素之一。有研究表明，每天 上世纪80年代，我国高血压发病率 业在店内配备血压计、体重计及腰围 人均食盐摄入量增加 2克，收缩压 为 7．7％；到 了2002年 ，迅速上升到 测量工具，免费供市民使用。然而事 和舒张压就能分别升高2毫米汞柱 18．8％；而近 1o年 ，高血压的患病率 实上，在很多基层医疗卫生机构，全 和 1．2毫米汞柱 。而积极的限盐措施 增长了31％。数据显示，目前我国高 科医生接诊患者时几乎不量血压。即 可降低人群血压水平，减少心脑血管 血压患者高达2．6亿人，即每 5个成