运用表像训练提高篮球原地投篮教学质量地研究.pdfVIP

的需要太少。事实上，学生对体育运动的需要是多层次的、多种多样的，过多地强调统一就无法满足不同 层次学生的多种多样的需要，最终无法引起学生的兴趣。快乐体育强调让学生通过运动体验运动的快乐 感，培养学生的兴趣和习惯，势必要考虑不同学生的不同需要，并据此选择多样的体育教学内容，从而促 进体育教学内容从统一性、规定性向灵活性、多样性转变。 4．4有利于体育教学方法的双向化 体育教学的成功必须有师生双方的密切配合，这是一般常识。但是，多年来我们看到，在体育教学实 践和理论研究中，人们对于教法运甩娴熟，研究透彻，而对学生的学法，则很少有人加以考虑，研究几近 空白。久而久之，教则以灌输为多。学生则不知如何学，只好沦为受体被动地学，或照葫芦画瓢、身到心 不至。快乐体育的意义使这种以教为主、以灌为主的教学方法转向为教有学、以学为主，既要研究教法， 更要探索学生的学法、练习法，使学生真正能够主动地、创造性地去参与运动，体验运动带来的快乐感和 喜悦感。 综上所述，快乐体育的教育思想是一种先进的思想，寓素质教育的内涵之中，同时又保持了传统教学 的精华。改变了其中的弊端。从学校教育“育人”这一根本任务上来看，快乐体育对“育人”具有积极意 义，快乐体育在学校教育中具有极其光明的发展前途。 参考文献 [1]张风丽对实施快乐体育教学的探讨．《南京体育学院学报》，2000年第3期 [2]崔雪萍快乐体育思想在高校体育教学中的作用．《上海体育学院学报》，1999年第4期 [3]潘绍伟．快乐体育的优点与局限．《中国学校体育》，1996年第6期 曹丹栾振波 (沈g自医学院体育部1 10034大连外国语学院{10025) [摘要]通过对本院2000缎女生篮球普修课中运用“表像训练”教学方法的分析，实践证明表像训练 可以加速篮球动作正确技术的形成，符合想与练结合，运用多种器官参加学习的规律，提高学生学习的注 意力，促进学生学习的积极性、自觉性，有利于加快教学进程，提高教学质量。 [关键词]篮球表像训练原地投蓝技术教学 1．前言 篮球运动是广大学生十分喜爱的运动项目，也是大学体育教育中的重要组成部分。如何使学生短时间 内正确、熟练地掌握其运动技能，改革教学方法是十分必要的。本人在教学中改变了以往那种示范、讲解 之后让学生练习的教学程序，采用“表像训练”教学，避免以往那种以教师为“核心”，学生学习处于被 动地位的学习状态，坚持教师为主导，引导和发展学生的思维能力，提高解决、分析问题的能力，把教学 的中心“教”移到“互学”、“互帮”上，使学生想与练结合起来，达到了良好的教学效果。 510 2．研究对象与方法 2．1研究对象 2000级l临床普修专业女生班，一班为对照班，人数28人；二班为实验班，人数30人。 2．2研究方法 2．2．1研究时间 2002年4月至5月共10学时分5次课进行，教学进度、考核标准、场地器材均相同。 2．2．2调查访问法 为了编制表像训练程序，保证实验工作顺利进行，对篮球、运动心理学、运动生理学、教育学等有关 教师进行了访问。 2．2．3组间比较对照法 对照班采用常规教学手段，内容为高等学校试用教材《篮球》。在对照组进行原地投篮技术动作教学， 强调示范和讲解后马上进行练习。 实验班采用表像训练法，因为学习一个新的技术动作，必须建立正确、清晰的图像，然后将大脑贮存 的印象信息转变为神经冲动至效应器，所以建立正确、清晰的技术动作图像，必须有足够的刺激量和刺激 时间。在原地投篮技术动作教学中，采用教师示范、讲解后进行表像训练，要求学生按照表像训练的程 序，在头脑中反复描绘正确的动作过程，然后再转入练习阶段。 2．2．4问卷调查法 教学结束后，分别对实验班、’对照班学生进行问卷调查。 3．结果与分析 从表1、表2测试的结果表明，“表像训练”方法能够促进原地投篮技术的正确形成。在对照班原地 投篮技术教学中。采用示范、讲解、练习的常规模式。这种模式在示范、讲解后，没有对动作图像进行强 化，即马上转入练习，这对形成正确、清晰的投篮技术动作图像是不利的。实验班在教学中，采用示范、 讲解后，运用表像训练对刚刚建立的原地投篮技术动作图像在大脑中反复描述。如原地单手肩上投篮表像 训练程序，蹬地、伸膝、伸腰、抬肘、伸臂屈腕、手指拨球。