积极心理学在心理健康教育中的应用..docVIP

积极心理学在心理健康教育中的应用丁道群湖南师范大学心理学系浙江大学心理与行为科学系什么是积极心理学目前学校心理健康教育存在的问题积极心理学对学校心理健康教育的启示积极心理学视野下的学校心理健康教育：积极心理教育什么是积极心理学积极心理学(Positive Psychology) 是美国心理学界兴起的一个新的研究领域。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。什么是积极心理学积极心理学并不是一门新的心理学科,而是在20 世纪末产生于美国的一场声势浩大的心理学运动在第二次世界大战前,心理学有三个目标:(1) 治疗心理疾病,(2) 使所有人的生活更完美幸福,(3) 发现和培养人类的卓越才能但是战后,抛弃了使人类生活的更完美幸福的目标,而只强调治疗心理疾病。心理学更多地关注人的消极方面,成了疾病或健康的科学,心理学包括学校心理学都是通过问题和缺陷观察世界的,这种矫正心理疾病的模式统治了心理学半个世纪正如Seligman 所言:“当一个国家或民族被饥饿和战争所困扰的时候,社会科学和心理学的任务主要是抵御和治疗创伤;但在没有社会混乱的和平时期,致力于使人们生活得更美好则成为他们的主要使命。”在五六十年代的时代背景下（战争的时代背景）,人本主义心理学家的努力没有使主流的心理学研究主题发生根本的转移,心理品质中积极的一面当时并没有引起人们足够的重视。随着整个人类社会的和平与发展,对正常人的研究越来越引起心理学家的重视。积极心理学是对病态心理学的反叛，“是以一种新的视角诠释心理学”。正如积极心理学运动的旗手,美国前心理学会主席塞里格曼所说的,积极心理学并没有改变心理学的研究范式,但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究,而将心理学的研究关注点放在心理健康和良好的心理状态方面,是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学目前学校心理健康教育存在的问题1．形式化倾向有相当多的学校错误地认为素质教育、心理健康教育仅是形式，升学、应试才是根本。学校虽然开展了心理健康教育实验和研究，建立了学生心理档案，但由于忽视教育者自身思想观念的转变，最终使学生心理健康教育流于形式。目前学校心理健康教育存在的问题2、教育内容的窄化学校心理教育至少包括两个方面的内容：A 良好心理素质的培养B 心理问题或疾病的对待很多学校把心理健康教育的重点放在少数学生心理问题的咨询和治疗上，使学校心理健康教育的路越走越窄，大多数学生心理发展的得不到满足，心理健康水平无法得到提高。目前学校心理健康教育存在的问题3、问题模式或疾病模式当前在学校开设的心理健康教育课的内容大多是以心理问题为专题,引导学生如何处理生活、学习!交友和娱乐中出现的心理问题, 这样的教育模式将学习的目标定位在问题取向上,偏离了注重学生潜能的开发和心理素质的培养这一目标“使心理健康教育聚焦在处理心理问题上,以至于人们理解心理健康教育的内涵就是由一系列的心理问题构成,误将心理看成心理不健康或心理变态的代名词,将心理健康等同于没有心理问题或心理疾病”网络成瘾的消极对待vs 积极预防目前学校心理健康教育存在的问题4、医学化倾向媒体报道我国中小学心理问题比率占30% ，这一统计使一些学校将学生视为心理疾病患者，用诊断病人的量表测量学生，还通过医疗机构开展学生心理健康教育，给学生造成很大的心理压力和消极暗示，引起恐慌和压抑。其实，学生中有障碍性心理疾患的人不到总数的1% ，大多数是适应不良的发展性问题，而非心理疾病。学校心理健康教育的任务是开展预防性和发展性的心理健康教育。目前学校心理健康教育存在的问题5、课程化倾向有些学校把心理健康教育理解为开设心理健康课程，向学生传授心理健康知识，要求学生机械记忆，甚至还考试。其后果不但没有促进学生的身心健康，反使学生承受更多的身心负担。上述问题的一个重要原因：消极模式或消极取向消极取向削弱了学校心理健康教育的作用首先,消极价值取向导致心理健康教育内容的贫乏化,教育形式的单调性和教育途径的单向性。其次,消极价值取向形成教育对象和教育者关系的对立性。第三,消极价值取向造成心理健康教育资源枯竭化学校将心理健康教育与各学科教育割裂开,将心理专职教师与各学科教师区分开，把心理健康教育从课堂教学中分离,使心理健康教育与社会文化资源、家庭教育环境割裂,似乎心理健康教育只是心理健康教育课和心理辅导与咨询者的工作,这必然导致学校心理健康教育资源的枯竭化。积极心理学对学校心理健康教育的启示(一)积极心理学价值取向是对学校心理健康教育目标的整合( 二)积极心理学价值取向是对学校心理健康教育内容的拓展( 三)积极心理学价值取向是对学校心理健康教育方式及途径的改变( 四)积极心理学取向对学校心理健康教育关系的改善融合( 五)积极心理