心理健康影响因素及其对学生人格教育的启示.docVIP

心理健康影响因素及其对学生人格教育的启示 良好的人格特征是健康心理的关键因素，又是保证人们心理健康的重要条件。一个真诚善良的人容易拥有良好的人际关系，从而获得良好的社会支持；一个乐观的人不会沉溺在困境中怨天尤人；一个意志坚强的人会勇敢地面对心理压力和身心疾病；一个敏捷灵活的人较易适应生活中的种种变化……显然，良好的人格特征会对青少年的心理健康状况起着积极的影响。反过来看，一些研究资料表明某些不良人格特征往往是导致某种心理障碍或身心疾病的内在因素之一。例如强迫性神经症，其相应的特殊人格为谨小慎微、求全求美、自我克制、墨守成规、敏感多疑等等。  可见，人格也是影响心理健康的重要因素。有人认为“江山易改，本性难移”，人的人格特征是无法改变的。但是事实上，在每个人的成长过程中，都留下了一条明显的人格变化的轨迹。一方面，人格特征对人的行为具有支配性。另一方面，人也可以支配自己的人格特征，用自我意识对其加以控制和调节。一个人，当发现自己的某些人格特征是好的，他便会通过自我意识来巩固、加强和完善这些人格特征。反之，当他发现自己某些人格特征是不好的，有缺陷的，他便会通过自我意识有目的地节制和消除它。人便是通过这两个渠道——改变不好的人格特征和培养好的人格特征，来不断完善自己，进行优良而完美的人格的塑造。 现今中小学的心理健康教育，应该把人格教育放在重要的位置上。在课堂教学、心理辅导和咨询、日常的管理中，教师都要有意识地对学生进行渗透人格教育。重点引导学生正确认识自己，不断完善自己的人格，掌握一些自我修养的方法，从而增进个人的心理健康。 如何渗透人格教育，这是一个值得教育工作者思考、探索的问题。下面谈谈本人的几点粗浅的看法。  1.要在课堂教学渗透人格教育 课堂是素质教育的主阵地，新课程标准要求教师在课堂上要转变教育观念，改变教师与学生的传统角色和教学、学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神。在课堂教学中教师不再是居高临下的说教者，而是以学生为本，做学生学习的设计者、组织者、参与者、帮助者、引导者和合作伙伴，构建民主、平等、合作的教室“文化生态”，为学生创设融洽和谐的、容易产生自信和兴趣的学习氛围。教学过程中形成师生互动、生生互动，自主、合作、探究的学习方式，使学生在参与活动过程中，思考、探索，培养学生的自主、自信。在讨论、回答问题时克服胆怯、自卑的心理，从中找到成功感，逐步使学生自信心得到增强。现实中确实有不少的学生因为老师的一次表扬或者自己参加过一次特别有意义的活动，从而在性格上变得开朗大方，甚至改变他（她）对学习、对人生的态度，也有学生因为自己的看法被老师否定、或遗忘，从而变得自卑沉默寡言，因此，教师在课堂教学中必须尊重学生个性，关注学生的全面发展，培养他们良好的人格。 2.在德育管理中渗透人格教育 德育是学校的首要工作，培养学生良好的思想品德，培养学生健全的人格是学校德育工作所追求的目标。在德育工作中渗透人格教育的主要途径：首先，丰富校园文化内容，体现人文精神。为学生创设健康、和谐的育人环境是渗透人格教育的前提。校园内的黑板报、各种张贴、文化长廊以及一切隐性教育的设计，都要体现人格的培养，让校园中事事、处处皆能潜移默化培育学生的人格。其次，尊重、信任、关爱学生，建立良好的师生关系。在管理中，师生间能否有效地进行沟通，建立起和谐的人际关系是渗透人格教育的关键。因此，班主任在教育引导学生的过程中，要尊重、信任、关爱学生，创设亲切、安全、平等的沟通氛围，要非常注意自己说话的技巧，注意谈话的艺术，要改变过去学生站、听，教师坐、讲的谈话形式，要专注地倾听学生的心声，要引导学生寻找自己的问题及解决问题的方法，要支持学生一步一步地矫正自我。尤其是对问题生的教育更要慎重，尊重学生的人格，小心轻放学生的心。再次，开展专门的人格教育团体辅导活动。活动是模拟的生活情境的教育，是学生喜闻乐见的教育形式。有计划、有针对性地开展团体辅导，引导学生坦露心声，交流经历和体验，以学生自身的资源，以对方为镜，师生、生生互助互促，进行有效的人格教育。同时，将人格教育渗透与团、学生会、文艺、体育、社会实践等各种活动相结合，通过同辈人格的相互感染，都能起到两者相得益彰的效果。 3.要引导教师注重自我修养，提高人格魅力 教师人格是学生心理健康教育的重要影响源，正所谓性格产生性格，人格产生人格。教师的人格魅力能令学生处处学习、事事模仿，因此，教师要严于律己，自信、敬业、进取，言传身教，成为学生的人格楷模。 4.要指导家庭中的人格教育，优化家庭育人氛围 家庭是是学生成长的摇篮，也是形成人格成长的关键影响源。心理健康教育的许多事实告诉我们，问题学生的后面往往有一个问题家庭。学校应通过专家讲座、家长会、家教经验交流会、家访、印发人格教育资料和培训等多渠道与家长沟通