生涯规划与人生发展 锦程网.docVIP

生涯规划与人生发展 时代英杰 中国职前教育专家生涯规划 与人生发展清华大学教育研究所心理研 究室，教授、博导樊富珉讲师介绍樊富珉 清华大学教授 博士生导师九十年代初留学日本筑波大学心理学系学习“青年发展与心理咨( 询”，曾应邀到亚洲、澳洲、美洲多国讲学、交流。 国际行为发展学会会员；日本学生相谈学会会员；日本产业咨询(学会会员中国社会心理学会常务理事、北京社会心理学会副理事长( 中国心理卫生协会理事、大学生心理咨询专委会主任委员(中国心理学会临床与咨询专业委员会委员(中国高等教育管理研究会大学心理学专委会主任委员( 中国社会工作教育协会理事(引言： 工作使人生更精彩主要内容心理学家雪恩（E.M.Schain）： 生命历程主要由三种旋律交互影响：工作、职业与事业(个人身心发展与自我的成长(情感、婚姻与家庭 (一? 求偶 ? 求职 ? 求学人生面临着三大抉择职业是人的生活的重要组成部分 影响着个人的整个事业发展( 影响着个人的家庭幸福程度(1.1 工作的意义工作不仅是谋生的手段，它也应该给人带来 最大的精神满足。求生，满足衣食住行的 基本需要(发展，满足个人潜能发挥自我价值实现( 能使个人工作和志趣结合的 人是真正幸运的人（ 邱吉尔）1.2 工作可以达到的目的（HerrCramer,1996）经济的物质需求的满足 对未来发展的安全感 可用于投资的流动资产 购买休闲和自由时间的 资产 购买物品和服务 成功的证明社会的与人们会面的地方 潜在的友谊 人群关系 工作者与家庭的社会地位 受人尊重的感觉 责任感 被人需要心理的自我肯定 角色认定 秩序感 可信赖感 胜任感 自我效能感 投入感 个人评价1.3 目前青年学生关于职 业生涯的困惑 不知道自己想干什么？( 不知道自己能干什么？ ( 不知道自己适合干什么？(( 不知道社会需要什么样的人？ ( 不知道现在该做些什么？( 不了解到哪里找工作？ (不了解自己所学专业未来的发展状况？  不知是否应该考研、出国、择业？(1.3.1 刘立早的选择与放弃1998年重庆男孩以612分考入浙江大学，被 调剂到化工系。2002年毕业以本专业第一的成绩 保送到清华大学直接攻读化学反应工程博士研究生。2003年3月从清华大学申请退学重新参加高考，644分被清华大学建筑系录取，终于选择了自己感兴趣的专业。二 什么是生涯规划1 . 生涯及其相关概念2. 生涯的四个特点3. 生涯辅导的目标 4. 生涯规划的内容2.1 生涯(career)一个人一生中所从事的工作，以及其所担任的职务、角色，也同时涉及其他非工作/职业的活动。工作（jobs）职业（vacation） 事业（occupation）2.2 生涯的特点综合性(发展性 (终身性 (独特性 (2.3 舒伯（Super）生涯 发展阶段建立establishment（成年前期）(探索exploration（青春期） (成长growth(儿童期) ( 维持maintenance（中年期）(衰退decline（老年期）(2.3.1 舒伯的生涯发展论（1）生涯是一种连续不断、循序渐进且不可逆转的过程。 （2）生涯发展是一种有秩序、有固定形态、且可以预测的过程。 （3）生涯发展是一种动态的过程。 （4）自我观念在青春期就开始发展，至青春期逐渐明朗，并于成年 期转化为职业生涯的概念。 （5）自青少年期至成人期，随着时间及年龄的见长，现实因素对个 人职业的选择愈显得重要。 （6）对于父母的认同，会影响个人正确角色的发展和各个角色之间 的一致及协调，以及对职业生涯计划及结果的解释。2.3.2 舒伯的生涯发展论（7）职业升迁的方向和速度，与个人的聪明才智，父母的社经地位， 本人的地位需求、价值观、兴趣、人际技巧，以及经济社会中供需情 况有关。（8）个人的兴趣、价值观、需求、对父母的认同、社会资源的利用、个人的学历，以及其所处社会的职业结构、趋势、态度等，这些均会 影响个人生涯选择。（9）虽然每种职业都有特定要求的能力、兴趣、人格特质，但都颇具弹性，允许不同类型的人从事相同职业，或一个人从事不同类型的 工作。 （10）工作满意度视个人能力、兴趣、价值观及人格特质是否能在工 作中适当发挥。与个人在工作中实现自我观念的程度有关。 （11）对大部分人而言工作及职业是个人人格完整的重心。2.3.3 一生中生涯发展任务的 循环与再循环生命阶段 青年期 14-25岁 从事嗜好的时间 渐减 确认目前的职业 选择 在选定领域中起 步 从许多机会学到 更多 发展实际的自我 概念 成年初期 25-45岁 减少运动活动的参与 成年中期 45-65岁 专心于必要的活 动 执