- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
两仪灵劲实战点穴及解穴法
两仪点穴功具有养生健身、内功疗伤之功用,其搏击实战点穴
更具独特威力,不受场地大小和时间限制,以不同的劲,点不同的穴,
对方可呈现不同的状态,声带不能发音,四肢不能支配,失去反抗能
力,非两仪拳掌不能解。兹介绍其灵劲的实战点穴及解法,望操练者
慎用之。
一、预备(晃膀)
自然站立,两脚分开与肩同宽,两眼注视前方,调息,两手提挎两
腰间,四指向前,拇指向后,虎口向内,两肩放松,一前一后,一上一下
的阴阳转动。
转动时,两肩配合得当,协调一致,运动自如。在运动时,头上顶,气沉
丹田,练三分钟后两手自然下垂,放松、调息。常练此功法,有助于
活动关节和顺畅发力,并能防治颈椎病。
二、练习方法
自然站立,两手自然下垂,两眼注视前方,右脚向前跨一大步,左
右弓步,着地时脚跟用力,上气下压,下气上提,调动阴阳二气在丹田
汇聚,同时两手在胸前上下前后划弧搅手一周,右手划弧后速回右
腰间,随即向前发抖劲。待发劲的一刹那突然变空拳,拳眼向上,并
调动阴阳二气在丹田汇聚所产生的能量达于中指和食指,但大拇
指要扣住中指和食指,拳不要太紧,也不要太松,运动过程中手要放
松,有“百柔一刚,百蓄一放,柔过劲,刚过点”之说,右脚和右拳要同
时到位,脚到拳到,上下一音,速发速回,全身放松。
三、实战点穴
当对方用右拳向我胸腹部击来,我用灵劲的搅手拦防对方来
拳,先用右手拦截,再用左手拦截,使对方来拳改变方向,向下运行;
同时右脚虚步,待右手拦截后,趁对方右手向下摆动时,我右手变空
拳,拳眼向上,向对方黑虎偷心穴、天枢、膻中、翻肚等穴点击,同
时右脚向前跨一大步,用脚跟配合右拳发力,使阴阳二气所产生的
能量集中在右拳的中指和食指,点击对方,点击后迅速回到胸前原
位。
注:右手拦截对方时,用右掌根滚动拦截,使对方来拳容易改变方向,
待对方来拳离我半尺时拦截为佳。对方拳向下摆动,而我向对方进
击,也叫随斩随进,打的是时间差,此时对方没有一点内气,省时省
力。
点击劲力不可太深,但渗透力要强,点击后不要太紧 张,要冷
静、放松,按解穴方法认真解穴。
四、穴位及解法
(一)点打穴位
天枢穴:在脐两旁1.5寸,被点打后,低头弯腰腹痛难忍;中心穴:
在心口下1.3寸,被点后缩身、低头、腿软、呼吸困难,瘫倒在地;膻
中穴:在两乳头中间,被点后神志不清,疼痛难忍,口吐白沫。
(二)解 法
天枢穴:站在被点者的身后,两手掌自患者小腹往上托合至中
心穴,然后站在患者的左边,左手掌按住被点者的前心窝中脘穴,右
手塌肩坠肘;捞劲带灵劲(也叫抖劲),平拍患者神通穴,心里暗示透,
拍后可令被点击者立即恢复正常。
中心穴:站在被点者左边,左手掌按住患者前心窝(即中脘穴),右手
运大臂力带手腕发抖劲,平拍患者神通穴,心里暗示透,拍后可使被
点击者立即恢复正常。
膻中穴:站在被点者左边,用右手掌下刻患者的凤凰穴,但用力不可
过大,然后左手掌按住前心窝中脘穴,右手运大臂力带手腕发抖劲,
平拍患者神通穴,心里暗示透,平拍时运力不能过大,也不能过小,拍
后可使其立即恢复正常。
注:在刻斩对方时,用力不要过大,过大容易伤内,过小解不出,不大
不小正合适。但÷定要用内气,也就是阴阳二气在丹田聚集所产生
的能量运到掌根,平拍,平解。,
用两仪功夫解穴法还可治疗内伤、闪伤和长久瘫痪不治的硬
伤,以及气机性病变等。
您可能关注的文档
- 青城金刀出鞘拳.pdf
- 新军体拳.pdf
- 卢氏结构拳法.pdf
- 蔡龙云 武术,回到百姓中间.pdf
- 七步玄风掌特绝手.佚名.pdf
- 气感训练法.pdf
- 玉门拳真传功夫揭秘.pdf
- [内硬十三太保横练].佚名.文字版.pdf
- 八极拳攻防技击的技术运用.pdf
- 武坛二王_王子斌_王子平.pdf
- 第三单元解决问题的策略 三年级下册数学高频考点重难点讲义(苏教版)(1).docx
- 4.4 解比例 数学六年级下册同步培优讲义(苏教版).docx
- 第四单元《根据方向与距离确定物体位置》(教案)五年级下册数学青岛版.docx
- (奥数典型题)第三讲 分解质因数 五年级下册数学思维拓展提升讲义(人教版).docx
- 2.2:2、5、3的倍数-人教版五年级数学下册第二单元:因数和倍数.docx
- 第六单元正比例和反比例 六年级下册数学高频考点重难点讲义(苏教版).docx
- 第二单元除数是一位数的除法 三年级下册数学高频考点重难点讲义(人教版).docx
- 第二单元-认识三角形和四边形 四年级数学下册提升(北师大版).docx
- 第一单元观察物体(三)五年级下册数学高频考点重难点讲义(人教版).docx
- 第九单元 数学广角—推理 二年级数学下册重难点知识点(人教版).docx
最近下载
- 新2024煤矿安全生产标准化管理体系基本要求及评分方法考试复习测试题.docx
- 幼儿园教学课件《下雪了.ppt VIP
- 大学物理—近代物理(北京理工大学)中国大学MOOC 慕课 章节测验 期末考试答案.docx
- 消防装备现场检查指导手册.pdf
- J B-T 9229-2013 剪叉式升降工作平台.pdf VIP
- 2024年学校安全知识竞赛题库及答案.pdf VIP
- 计算机组成原理第2版-唐朔飞配套.ppt
- 4.2+携手促发展+课件-2024-2025学年统编版道德与法治九年级下册+.pptx VIP
- 人教(部编版)-小学语文作文题目大全.xlsx
- SHT3007石油化工储运系统罐区设计规范.pdf VIP
文档评论(0)