心理健康教育讲座(正文)..doc

心理健康教育讲座 一、加强心理健康教育的重要性 伴随着建设有中国特色社会主义的改革大潮，进入经济高速发展社会，社会发生了巨大的变化，社会给我们提供了比过去更多样的生活方式，新鲜事物层出不穷。竞争的加剧，生活节奏的加快，物质生活的丰富、独生子女的特殊群体，无不冲击着我们的青少年，冲击着涉世未深的未成年的孩子。根据中国儿童中心发布的报告显示：中国17岁以下的少年儿童中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，约有10%-30%的学生存在不同程度的心理健康问题。中小学生的心理健康问题越来越引起学校、家庭和社会的重视。国家教育部发布的《关于加强中小学生心理健康的若干意见》指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。”《中共中央关于进一步加强和改进学校德育的若干意见》中指出：要通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强抗挫折，适应环境的能力。因此，在新时期加强心理健康教育应是各级各类学校的共同任务，也是我们每一个教育工作者的责任。 从上个世纪90年代开始，农村学龄人口减少、农村城镇化进程不断推进、农村人口尤其是轻壮年劳动力外流发达城市、农村合乡并镇的行政政策等方面综合寄宿对寄宿制学校来说，加强对生的心理健康教育具有格外重要的意义。寄宿学生正处于半独立半依赖，半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼，这个阶段最需要亲情关爱、呵护缺少了经常进行心理交流和心理倾诉的对象、场所在与同学交往过程中，难免会产生一些矛盾失控的情绪向内，严重会，而失控的情绪向外，有时会表现为破坏甚至。5月20日华龙网5月18日晚9点半左右，重庆綦江县永新镇紫荆学校发生了一起悲剧：一五年级小学生黄莉莉（化名）在学校宿舍口吐白沫，突然死亡。事发后，现场发现了一根打着结的红领巾悬挂在其床上，红领巾情绪问题，关心学生的心理健康，应该从学生的寝室里开始学生沟通的技巧 （一）当前中小学生心理健康状况现状分析： 1、中小学生正处儿童向少年向青年过渡时期，是生理、心理发展的重要时期，在身高、体重、性发育等躯体状况都比以往提前心理成熟水平、社会知识经验与急剧的生理发育不成比例，出现心理年龄与生理年龄脱节现象加上社会生活方式的急剧变化、社会价值观越来越多元化，是一生发展中最容易产生冲突和矛盾的阶段，主要集中在14个方面：交往适应、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性心理偏差、亲子矛盾、社会环境适应、理想追求、宗教影响、法律保护、行为不良、心理严重障碍等。其中学习问题、交往问题、情感问题所占比重最大。其比例分别为40%、35%、25%左右。青少年成长中的烦恼集中在14岁至18岁这个年龄段，17岁的孩子烦恼最多。压力负面影响的心理学分析适度的压力能使人的情绪处于兴奋状态，活跃思维力，增加反应速度，对人是有益的，产生正面效应。如果完全没有压力，身心处于一种松散和不紧张的状态，个人潜力就无法发挥。然而压力过大，便会带来许多负面影响。压力对个体情绪的负面影响。大部分的压力都会让人感到不舒服，会带来不愉快的情绪，其中最主要的是焦虑和沮丧。焦虑中含有不安和忧虑的成分，显示当事人在遇到压力后有些慌张，不知该怎样做，同时又希望找到新的策略。过高的焦虑值，使学生效率降低。沮丧中含有失望，抑郁，甚至悲伤的成分，当尚未找到应付的新途径，情绪产生陷入低潮的倾向，长期压抑得不到释放，就容易引起各种心理疾病。话多、爱重复、表达不清有的人会表现出爱摔跟头、爱转圈，自言自语内向、孤僻、不说话、不与别人沟通对学生存在的心理进行疏导 谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧，就会收到良好的效果。通过与学生谈话，发现学生的心理障碍，从而帮助学生克服自身的心理障碍。每次找学生谈话前，先把握好学生当时的实际心理，是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的，针对学生的实际心理活动，采用相应的对策，打开学生的心灵之窗。 （1）善于选择场合和环境。对于不同类型的学生，选择不同的场合，能产生最佳的效果。谈话环境应当给人以安全、祥和、温馨的感觉，比如：选择在没有第三人参与的场所或空气新鲜的花园、树林等。 （2）放松学生的情绪。热情地对待谈话的学生，使学生产生一种亲切感。可以从学生特长、爱好，拉家常引出主题，慢慢地引入正题，消除学生的戒备心理，使谈话自然、和谐进来。而这时师生双方所处的空间位置对沟通、交流却有着十分微妙的作用。根据有关人际交往的原理和实践经验，师生取60~90度角就坐为妙。因为这种角度比较有弹性，双方在谈话中既可直视，也可斜视。尤其是在谈论比较隐秘的话题时，学生可以避免我们的直视带来的难堪。 （3）巧妙启发学生开口谈话，表述自己的见解。教师