第三学期网球专项课教案.doc

第三学期网球专项课教案 课次 第1次课 课题 课的 任务 ①复习上学期所学内容 ②介绍本学期教学计划、进度、考核内容等有关事宜 ③介绍教学管理规定，明确课堂纪律 ④素质练习 教学内容与技术要求 组织教法与要求 开 始 部 分 40’ 1 集合整队 2 师生问好，清点人数 3 宣布本学期的教学任务 4 宣布本次课的内容及任务 5 准备活动 （1）绕网球场慢跑三圈 （2）徒手操练习 头部运动 肩部运动 扩胸运动 体转运动 全身运动 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × ? 列队整齐、迅速、安静 组织方法： 四列横队，两臂间隔，呈体操队形 教学方法： 教师示范1×8拍，领做4×8拍 基 本 部 分 45’ 1 素质练习 网球场半场的急停急起 要求：速度快，跑位准，动作到位 目的：培养学生协调灵敏及场上的移动能力 教学方法： 1 分组练习，每人3次 2 请优秀同学示范 3 练习每人2次 教学内容与技术要求 组织教法与要求 基 本 部 分 45’ 2 分组进行场上对练 3 介绍本学期教学计划进度及考核情况 组织： 两人一组打直线，击打一个球。 要求：结合专项步伐，提高移动到位率，击球点要准，手腕固定，击打过程中注意调节脚下与手上的配合，重心保持平衡，随挥要完整，要有目的的控制球的落点，手和脚下的步伐要协调。 组织： * 两人一组，每个场地三组 * 两人连续击球10次 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 结 果 部 分 5’ 1 集合队伍 2 小结本次课 3 放松 4 布置课外作业 5 师生致下课礼 小 结 第三学期网球专项课教案 课次 第2次课 课题 课的 任务 ①与对手在场地上用正、反手平击球进行直线拉球 ②素质练习 教学内容与技术要求 组织教法与要求 开 始 部 分 40’ 1 整队集合 2 师生问好 3 检查出勤人数 4 检查服装 5 宣布课堂纪律 6 宣布教学内容 7 准备活动 托球： （变向跑动中） 隔网颠球 隔网击落地球 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 组织：分两路纵队，在两片场地 提示：在变向跑动中用正拍面连续向上托球。 提示：两人隔网，靠进球网持拍颠球。注意步伐灵活，横拍击球。 提示：两人隔网，靠进球网持拍颠球。注意步伐灵活，横拍击球 基 本 部 分 45’ 1 与对手在场地上用正、反手平击球进行直线拉球 组织： * 两人一组，击打一个球 要求：击球点要准，手腕固定，击打过程中注意调节脚下与手上的配合，重心保持平衡，随挥要完整，要有目的的控制球的落点 教学内容与技术要求 组织教法与要求 基 本 部 分 45’ 2 素质练习 组织： * 两人一组，每个场地三组 * 两人连续击球10-20次 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 结 果 部 分 5’ 1 讲评本次课的学习情况。 2 布置课外练习，提示下次课内容。 3 师生再见，宣布下课。 4 回收器材 小 结 第三学期网球专项课教案 课次 第3次课 课题 课的 任务 ①两人一组练习截击 ②场上进行正、反手的切削球技术练习 ③素质练习 教学内容与技术要求 组织教法与要求 开 始 部 分 40’ 1 整队集合 2 师生问好 3 检查出勤人数 4 检查服装 5 宣布课堂纪律 6 宣布教学内容 7 准备活动 球感练习 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 组织：分两路纵队，在两片场地 两人间隔1-米，一人颠球五次，落地后轻打向中间，另一人等球弹起后接住，再颠球五次。反复练习，十个回合以后，依次颠球四次、三次、二次、一次，直至连续多回合轻打。 基 本 部 分 45’ 1 两人一组练习截击 组织： * 两人一组，击打一个球 甲乙双方站在网两侧发球区内，两个人之间相距4-8米，先练习直线截击，在练习斜线截击，正反手交替进行 教学内容与技术要求 组织教法与要求 基 本 部 分 45’ 2 场上进行正、反手的切削球技术练习 3 素质练习 组织： * 两人一组，每个场地三组 * 两人连续击球10-20次 以右手为例示范，挥拍练习 组织：两人一组，每片场地2组，10次后轮换 要求： ※拉拍时多向后转动持拍手的肩。转腰向前带动手臂向前