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第四学期排球专项课教案.doc
第四学期排球专项课教案
课 次 第一课次 课 题 “中一二”进攻战术形式及换位 课的
任务 1、使学生了解本学期教学与考核内容。
2、综合技术练习。
3、学习“中一二”进攻战术形式及换位。 教学内容与技术要求 组织教法与要求 准
备
部
分
10’ 课的常规教师自行安排 × × × × × ×
× × × × × ×
△ 基
本
部
分
45’
1、综合技术复习,教师自备。
2、学习“中一二”进攻战术形式及换位。场中3号区的队员作二传,2、4号位队员进攻的配合方法,就称为“中一二”进攻。
教学内容与技术要求 组织教法与要求 基
本
部
分
45’
“中一二”进攻战术组织简单,比较安全,但不便于进行各种变化,因此多为遇有连续失误求稳时及水平不高的队所采用。(图1)为了组成“中一二”战术,在二传队员不在3号区(位)时,就要换位。“换位”方法有两种:(1)以2号区换到3号区(图2)(2)以4号区换到3号区(图3)。
3、教学比赛 结
束
部
分
10′ 1、一组身体素质练习,教师自备
2、放松、小结。 小
结
第四学期排球专项课教案
课 次 第二课次 课 题 “边一二”进攻战术形式及换位 课的
任务 1、综合技术练习。
2、学习“边一二”进攻战术形式及换位
3、教学比赛 教学内容与技术要求 组织教法与要求 准
备
部
分
10’ 课的常规教师自行安排 × × × × × ×
× × × × × ×
△ 基
本
部
分
45’
1、综合技术复习,教师自备。
2、学习“边一二”进攻战术形式及换位。二传队员在2号位组织进攻。
3、4号位队员的进入配合,就是“边一二”进攻战术。“边一二”战术的二传位置也是插上二传的位置,故“边一二”可比“中一二”更便于组织各种快速配合,是排球进攻战术的基本配合。(图一)
3、教学比赛 结
束
部
分
10′ 1、一组身体素质练习,教师自备。
2、放松,小结
小
结
第四学期排球专项课教案
课 次 第三课次 课 题 接发球进攻战术教学 课的
任务 1、综合技术练习。
2、接发球进攻战术教学
3、教学比赛。 教学内容与技术要求 组织教法与要求 准
备
部
分
10’ 课的常规教师自行安排 × × × × × ×
× × × × × ×
△ 基
本
部
分
45’
1、综合技术复习,教师自备。
2、接发球进攻战术的训练。
接发球进攻战术是各类进攻战术的基础,这个环节的战术套路打熟了,其他诸如接扣球进攻,推攻及保攻便都有了现成的套路。训练难度要随着队员的技术水平的提高而逐步提高,提高训练难度有以下方法:
(1)逐步加强发球的攻击性。
(2)适应各种不同的发球。
(3)在对不同对手的比赛中反复磨练。
3、介绍术语
平快球进攻:平拉开,短平快、近体快、背快、背平快。
4、教学比赛
2、接发球进攻战术训练练习,教师自备。 结束
部分
10′ 1、一组身体素质练习,教师自备。
2、放松,小结 小
结 第四学期排球专项课教案
课 次 第四课次 课 题 接扣球防守战术形式及其变化 课的
任务 1、综合技术练习
2、接扣球防守战术形式及其变化。
3、教学比赛 教学内容与技术要求 组织教法与要求 准
备
部
分
10’ 课的常规教师自行安排 × × × × × ×
× × × × × ×
△ 基
本
部
分
45’
1、综合技术复习,教师自备。
2、接扣球防守战术形式及其变化。
①单人拦网接扣球防守形式:多采用拦对方位置的攻手,邻近的队员后撤保护的阵式。(图一)
②若三号位队员拦网比较好,前排三个位置的拦网任务由他一人完成,不拦网的队员应及时后撤保护。
③双人拦网“边跟进”防守形式及变化。“边跟进”防守也称“马蹄形”防守或“一号跟进”。“马蹄形”防守阵式的基本变化有,为接对方的大力长线进攻的大马蹄形和为防对方高点短线的小马蹄形两种。(图二)、(图三)
教学内容与技术要求 组织教法与要求 基
本
部
分
45’
3、介绍术语
自我掩护进攻:时间差、位置差、空间差。
4、教学比赛 结
束
部
分
10′ 1、一组身体素质练习,教师自备。
2、放松,小结
小
结
第四学期排球专项课教案
课 次 第五课次 课 题 排球攻防转换训练 课的
任务 1、综合技术训练。
2、排球攻防转换训练。
3、教学比赛。 教学内容与技术要求 组织教法与要求 准
备
部
分
10’ 课的常规教师自行安排 × × × × × ×
× × × × × ×
△ 基
本
部
分
45’
1、综合技术练习教师自备。
2、排球攻防转换训练。
3、介绍术语
快球掩护进攻、交叉、梯次、夹塞。
4、教学比赛。
2、
①4对4一攻和防
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