足球测试内容.doc
足 球 测 试 内 容
测试内容(满分20分)
踢准
20米运射
(三) 5×25米折返跑
(四) 比赛
二、测试方法与评分方法
(一)踢准达标(8分)
测试方法:从起点向30米处的半径为1.5米、2米、2.5米、3米的圆内传球。左右脚均可,每人四次。
评分方法
球的落点在半径为1.5米的圆内或圆的线上得2分。2米的圆内或圆的线上得1.5分,依次类推1分、0.5分。
以1.5、2、2.5、3米为半径画圆
踢准技评(2分)
测试:
成绩 8分 7.5
分 7分 6.5
分 6分 5.5分 5分 4.5分 4分 3.5分 3分 2.5分 2分 1.5分 1分 0.5分 得分 8
分 7.5
分 7分 6.5
分 6分 5.5分 5分 4.5分 4分 3.5分 3分 2.5分 2分 1.5分 1分 0.5分 技评:
级 别 A B C D E 得 分 2分 1.6分 1.2分 0.8分 0.4分 级 别 A B C D E 评定标准 动作规范准确 较正确、较规范 基本正确 动作一般 动作不准确
(二)20米曲线运球过杆射门达标(8分)
测试方法:运球从起点出发,脚动开表。绕杆进行曲线运球,到达最后一杆时起脚射门。当球整体越过球门线时停表。
评定方法:每人测试三次,运球中漏杆等犯规取消该次成绩,取最好成绩。
杆间距为2米,起点到第一杆为4米,最后一杆距禁区线为1米。
3.
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